はじめてのママリ🔰
あまりオススメしませんが、わたしは夜ご飯のときだけ炭水化物(ごはん)ぬいておかずとお味噌汁だけ食べるようにしてました！
1～2キロならすぐ落ちました😂
Y
着暑いいですよ！
脚細くなったし太ももに隙間できました！
あと今は軽く食事制限と運動してます！
週一好きなもの食べてるのでそんなに苦ではないです！
2ヶ月で5キロ痩せました😚
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