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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後夜眠れず、子供の泣き声で目が覚める。仕事復帰が不安。解決法はありますか？

産後夜ほとんど眠れなくなってしまった方いらっしゃいますか？
夜泣きしない時も1回起きてしまうと朝まで眠れません。
眠れそうになったら子供が泣いたり。
子供が泣かなくても寝付けなかったり。
仕事復帰を控えていて不安でなりません。

解決法はあるでしょうか

コメント

まるちゃん

産後、不眠症状にすこし悩んでいました。婦人科で相談したら、睡眠導入剤を処方してもらいました。

産後２年たっても時々寝付けないことがあります☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    このような場合は婦人科にかかるのですね。ありがとうございます。なかなか疲れも取れずなやんでいました。

    • 7月19日
はー☆

産後ずっとそんな感じで中々寝れなかったのですが仕事復帰したら仕事と育児の両立に疲れもあるのか、寝れるようになり今では子どもの寝かしつけの時に一緒に寝落ちしてしまう程です😂😂
朝までぐっすり寝たことなく夜中も起きますが、何とか寝れてます！

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