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ココロ・悩み

物凄く怖い夢を見て目が覚めた生理の時って、怖い夢だったり、気持ち悪…

物凄く怖い夢を見て目が覚めた
生理の時って、怖い夢だったり、気持ち悪い夢見ることが多い
何でなんだろう？

コメント

Hitomisaaaan

夢 自体がレム睡眠（眠りが浅い）状態で見るものですので😭生理などで出血してると夜漏れたり 、とかが心配でゆっくり寝れてない（ノンレム睡眠が取れてない）のかもしれませんね

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