仕事復帰で不安。家事育児と体調管理が課題。精神的に辛く、子育ても悩み。家族や仕事についてアドバイスを求めています。
来月仕事復帰が決まりました。
不安しかないです。
仕事ができるかどうかより、家事育児ができるのか、体調崩さず生活出来るのか…。
今ですら苛々して生活してます。家事が思うように出来ず、子供も発達に問題ありやなしやと診断が二転三転しどう子育てしていいのかわからず、実母の過干渉が増して苛々し、旦那に八つ当たり。申し訳ないです。１か月検診で軽度鬱診断。産後2か月頃自殺未遂。
皆さん家事育児仕事どうこなしてるんでしょうか、知恵をお貸しください🙇
- はじめてのママリ🔰
きいろ
参考にはならないと思いますが……
私はできるときにやる！！
スタイルでしてます😂
なので、平日は家が汚いです😂😂！！
これもしなきゃ、あれもしなきゃ！って毎日毎日思ってやっちゃうと倒れてしまうので、出来る時(仕事が休みの日)に、まとめてやるくらいで、やってます🙋♀️🙋♀️🙌
仕事は家事育児と完全に離れれるので、気分転換になるので、オススメです(小声)
LiSA
1人目が病院に行かなかったですが、産後鬱になってたと思います。
復帰して忙しくはなると思いますが、育児も1人でが抱え込んでしまっていたのが、
保育園での成長がみれたり、保育園の先生に育児の相談もできたり✨
あとは仕事で離れる時間ができることで、子どもにも優しくできたり…私は働きだしてよかったと思います😊
とは言っても、疲れて怒ってしまう事もあって反省の日々ですが…💦
私は働く前に、全ての家事を抱えるには負担が大きすぎて余裕がなくなるのが見えていたので、旦那に洗濯回して風呂掃除もお願いしました。
旦那さんにもできることは協力してもらえるよう話し合ってみるといいと思います☺️
夕飯はコープも利用して、簡単に作れるものを頼んでみたり、週末にまとめて買い物して下味冷凍して、朝に解凍したら帰ったら焼くだけ煮るだけ〜にすると少し楽でした。たまにはレトルトも使ったり。
掃除も週末まとめてで、平日はバタバタ時間は足りなかったので家事は最低限しかしなかったです😂
長々失礼しました💦💦
めーたんまま🔰
自分の体調管理と子どもさんの事が優先順位高くして、あとは、出来る時やればいいって感じです☺️頼れるものは何でも利用する✌️✌️✌️ご飯も一週間単位で、そこそこ栄養とれてたら合格❗️て、感じです😆最初は、惣菜だったり、子どもが早く食べてくれるものばかりでしたね😆😆😆大丈夫ですよ☺️なんとかなるし、できなくても落ち込まないで‼️
はじめてのママリ🔰
まとめてのお返事すみません😭
無理しない、旦那と協力するのが大事ですね💦
溜め込まないようにがんばります！
ありがとうございました🙇
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