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ニャン太郎
ココロ・悩み

ママ友との会話で緊張し、上手く話せない悩みを抱えています。心を開いて話す方法を知りたいと相談しています。

どうやったら心開いて話せるのでしょうか?💦

最近、広い公園へ出かけています。
その時によく遊んでくれるママさん達がいます。

まだ下の子が小さいから…と上の子が転んだら、起き上がらせてくれたり、相手してくれたり…
本当優しいママさん達で、毎回物凄く温かい気持ちになります。

ただ、問題なのが私なんです…。

話上手なママさん達で色々聴いてくれたり、私からも話を聞いたりしますが、
向こうはラフに話してくれるのに、私は緊張してしまって、
帰り道から「何であんな言い方したんだろう!」とか反省会の毎日です…。

例えば
ママさん「マスク手作りですかー?」
私「いえいえ、買ったものなんですよー」
ママさん「凄く良さそうな奴ですねー!今、作る材料も売ってないですもんねー」
私「ははは、そうですよねー」

帰り道
マスク作るのに失敗した話もすれば良かった。
どこで買ったとかも言えばよかった。
良さそうとか褒めてくれたのに、その件についてコメントしてなかった。

など…

ママさんの家のあたりを聞いて、
「あの辺りスーパーあれば完璧ですよね!」とか
失礼な事も言ってしまったり…


家に帰って、今日聞かれた内容を1人で話すとスラスラと話せるのですが
(1人で会話している感じです…😓)

ママさん達がいい人だなあと思うほど、変な事を言ってはいけない!
私なんか!
と卑下してしまい、上手く話せません💦


思い返せば、まともな会社に勤めた事がなく、もう10年も旦那以外気軽に会話した事ないです。

友達も3年に1回会うとかなので、その時もめちゃくちゃ緊張してしまって…

心を開くのが硬い方、どうやって克服されましたか?😭

コメント

なー

私もニャン太郎さんみたいに考えてしまいます💦
あの時こう言うべきだったかな??
なんで、あぁいう言い方しちゃったんだろ。。ってなります😅💦

だから、次会った時は
極力明るく挨拶してこんな話してみようかな?とか思うくらいですが…

会う度に良くして下さるなら、そんなに卑下せずでいいかな。と思います☺️
でも、緊張しちゃいますよね。。

  • ニャン太郎

    ニャン太郎

    あの時こう言うべきだったかな?
    ああいう言い方しちゃったんだろ
    とか毎日毎日思います😭
    私だけではないんですね!
    心強くなります😭💦

    次会ったときは明るく挨拶…
    明るく対応するって大切ですもんね!
    私は昔から暗い!根暗!と言われてきたので
    どうしても無理やり明るくならないと
    明るくなれず…無理矢理なのが自分でもわかってしまって
    素で明るいママさん達をみると情けなくなってしまって😭

    とりあえず、今日は明るく挨拶してみます!
    コメントありがとうございました😊

    • 5月21日
はじめてのママリ

めちゃくちゃわかります…
いつも後から不安になります😓
話した内容も全部覚えてます

LINEでも送る前に何度も読み返して送ります💦

私も結婚して10年以上ですが実家も遠く近所に友人もいないので面と向かっては旦那か義両親ぐらいしか気軽に話せません

でも旦那に一度相談したんですが
「仲良くなりたい人がいれば俺はグイグイいくよ
ダメならダメな時」
と言われてから少し積極的に知らない人でも話せるようになりました😅

  • ニャン太郎

    ニャン太郎

    話した内容覚えているの同じです😅笑
    家に帰って、今日あった
    ママさんからの質問を1人で答えています…
    自分でも1人で何言ってるんだろうと思います😓

    LINEも読むのも同じです❗️
    同じ心境過ぎて、ビスコさんとお友達になりたい程です😂

    私も結婚10年目、実家は近いものの、家族とよく話す家庭ではなかったので、
    実親にも凄く気を使い、本心話せないんです💦
    母と色々あり…母は誰とでも仲良くなるタイプなんですが私は母が苦手で😅

    旦那さんも同じようなタイプで、仲良くなりたいなら自分から話せばいいやん。って感じです💦
    メンタルが、強い人で…細かいこと気にしません💦

    ダメな時はダメ。
    そう思って気軽に話してみたいと思います😊
    とてもドキドキしますが…コメントありがとうございました😊

    • 5月21日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    LINE同じですか!
    ホントお友達なれそうですね😊
    もしかして電話も苦手ですか?
    私電話でも緊張してしまいます😭

    うちの母も私と逆で誰とでも話すし友人も多いです😂
    母とは仲は良いですが悩みなどの相談なんて絶対できません😅
    なのでよくビスコは何も言ってくれないと言われます…

    旦那さんみたいになりたいですね😂
    お互い頑張りましょう‼️✨

    • 5月21日
  • ニャン太郎

    ニャン太郎

    同じです〜😂笑
    私は送ったLINEも前の会話から見返して
    何か変ではなかったかな?と読み返すほどです😅
    自分で書いていて重いなーこれだから、心開けないんだなぁと思います笑

    お母様と仲良しなんですね☺️
    社交的な母だと子供は大人しくなるんですかね!?😅

    私も何も母には伝えないので、母はそれが気に入らないのか、めちゃくちゃ干渉してくるタイプで😓

    はい!頑張ります☺️
    コメントありがとうございました😊

    • 5月22日
deleted user

私は未だに人見知り後悔たいぷの人間で…
挨拶とイエスノーくらいしかできないわたしなんかとくらべればさ
公園で会話できるだけ偉いし凄いです( ; ; )
コミュニケーション上手な方って人見知りなの感じ取ってくれるからほんとありがたい( ; ; )

  • ニャン太郎

    ニャン太郎

    イエスノーと自分の意見を話す人ほど、仲良しのママ友さんがいるイメージです!
    私は自分の意見を言うのが苦手で…😓
    コミニケーション上手な人って、察したり汲み取るの上手いですよね💦
    私もそれで何とか会話出来ている感じで…
    自分の意見もなく情けなくなります😭

    お子さん4歳だと、幼稚園でしょうか?
    知り合いが幼稚園に入ると毎日ママ達と会うから余計大変だよ!と言っていて気になっていて💦
    凄いし偉いと言っていただけて心が少し軽くなりました😊
    コメントありがとうございました😊

    • 5月21日
ママリ

わかります😱
子どもが生まれて引っ越して友人とあまり会えなくなってからそんな感じです。
失言してしまったり、うまく踏み込めなくて😢
でも美容院だとめちゃくちゃ喋れます。。
その場だけだと思うと喋れるかもしれないです。
すべての人に今だけ!!と思ったらなんでも話せるかも??

  • ニャン太郎

    ニャン太郎

    その場だけだと話せるのも分かります😂
    私は家族と知り合いと同じ美容院に10年通っているのですが、
    どんどん話せなくなっていって…😅
    たまに新しい美容院へ行くと気軽に話せるのですが😅

    有り難いのですが、〇〇ちゃんのママ!と言われると、ドキッとしてしまいます😅
    かと言って声かけられないと何ヶ月も引きずるほど落ち込むし…💦

    地元に住んでおり、周りは地方から来てママ友作っているのに、
    ずーっと地元住まいなのにママ友1人居ない自分も情けなくて😭

    今だけ!と思い、気軽に話しかけてみたいと思います❗️
    コメントありがとうございました😊

    • 5月21日
ママリ

あ~むちゃわかります😂そしてコメントされてる方のを見ても共感しますし意外と結構同じだなって私だけじゃないなと思いました❗(なんとなく心の支えになるというか😂)
反省会してますしてます😄
頭のなかだと笑いながら楽しく会話できていたり、行く前には笑顔で会話してるのを想像するのに、いざとなると笑うだけとかです。だからまた反省会😂
最近おもいましたが、自分の気持ちが緊張していたら喋れないのでラフでいいのかなって。相手の方も気さくで逆に喋らないと返さないととなると空回りしそうなので…。

  • ニャン太郎

    ニャン太郎

    支えになるの分かりすぎます😂
    私も自分だけじゃないんだ💦と驚きと安心もあります💦

    でもみんな上手に話せてるんだろうなぁ〜…とか思ったり😓

    同じく頭の中だとラフに話せて、色々言葉やエピソードが出てくるのですが、実際は、

    肩が上がって緊張してしまって、どもったり、すみません。と謝りまくったり
    笑っているだけの自分に落ち込みます…
    公園行くたびに反省会になります😭

    緊張すると向こうも気を遣いますよね…
    だからラフに話したいのですが、元々すぐに緊張するタイプなので
    どうしても心の扉を5枚くらい壁作ってしまって😭

    うちの母は周りから「お母さんいつもラフだから話しやすいわ〜」と言われてるタイプで…💧
    周りも話上手なラフな人多いです😓

    まずは緊張を取るように行きたいと思います❗️
    コメントありがとうございました😊

    • 5月21日