すみっこ
逆に運動しといていいと思いますよう!
というのも寧ろ先生から体調悪くなければ
運動してくださいって言われますよう😊
りりか
逆にそこからウォーキング30分から1時間毎日した方がいいかと!
体重増加もこれからですし
お産の体力作りにも効果的です😊
私は1人目も2人目も毎日お散歩してます👍
すみっこ
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というのも寧ろ先生から体調悪くなければ
運動してくださいって言われますよう😊
りりか
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