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さー
妊娠・出産

産後半年過ぎてからダイエットした方🙋‍♀️この運動いいよ🙋‍♀️あったら教…

産後半年過ぎてからダイエットした方🙋‍♀️
この運動いいよ🙋‍♀️あったら教えてください！

コメント

ママリ

子供を下に置いてフロントブリッジおすすめです！笑
子供を潰せないのでがんばれます！子供も喜びます！笑

  • さー

    さー

    たしかに潰せないですもんね💦
    やってみます！ありがとうございます😊

    • 5月18日
はじめてのママリ🔰

ひなチャンネルオススメです！きついですが効果がでます！

  • さー

    さー

    今やってみてキツイですけど続けてみます😊
    ありがとうございます！

    • 4月24日

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