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妊娠・出産

妊娠中の食事や生活について気をつけていることを教えてください。

妊娠中のみなさん!
薬、お酒、タバコは当たり前ですが
これだけは食べないようにしてる!飲まないようにしてる!
などあれば教えてください🙇🏻‍♀️

コメント

りぃ(23)

生牡蠣はあたったら怖いからやめてました😂
あとは特には制限かけてなかったかな🤔

  • y

    y


    私も生牡蠣は避けてます!😭
    牡蠣フライは食べますが♪

    • 4月11日
さみー

お肉のレア、コーヒーは避けてました!

  • y

    y


    ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 4月11日
びび

生物は我慢してます🍣
出産したら海鮮丼にローストビーフ丼などなど…食べるの楽しみにしてます😊

  • y

    y


    ぎゃー、大量や頻繁では
    無いですが海鮮丼、ローストビーフ
    を食べてる私はまだまだですね😭

    • 4月11日
mama

卵かけご飯、お寿司など生物は避けてました!

  • y

    y


    頻繁ではないですけど卵かけご飯
    普通に食べちゃってます😭
    気をつけます!

    • 4月11日
こりす

生肉は避けてます!
お寿司とかは普通に食べてます😋

あと消費期限や傷んだ食べ物には
気をつけてます💦
前日食あたりになり
散々な目に遭いました💦

  • y

    y


    ちなみに食あたりになられた時は
    何を食べられましたか?(´;ω;`)

    • 4月11日
  • こりす

    こりす


    古いなめ茸です😥

    • 4月11日
  • y

    y


    賞味期限切れでしたか?(´;ω;`)

    • 4月11日
  • こりす

    こりす


    切れてません!!
    開封後は早めにお召し上がりください
    としか記載がないので
    1週間以内に食べましたが💦

    • 4月11日
deleted user

特に制限してないです😂
生物やナチュラルチーズなどは毎日ではなくたまに少量なら食べて、コーヒーなどのカフェインは1日1杯で飲んでます😳
カフェインレスも飲みましたが美味しくなくて😂
ストレスためたら元も子もないので😂

  • y

    y


    カフェインレス美味しくないの
    分かりますー😭😭😭
    私も毎日カフェオレ飲んでます!😭

    • 4月11日
ままり

生物全般食べていませんでした!!

  • y

    y


    ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 4月11日
はじめてのママリ🔰

カフェインは取らないようにして、卵はしっかり火を通すようにしてます!
魚と肉類は全て一切取らないようにしてます!

  • y

    y


    カフェイン摂取してないの
    素晴らしいです😭👏🏻
    卵も半熟普通に食べてます😭
    魚お肉全くですか!?

    • 4月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もともとカフェイン入ってる飲み物とか大好きでは無いので妊娠前からそんなに取ってなかったですが😅
    はい!魚とお肉、動物性のものは取らないです😊

    • 4月11日
  • y

    y


    元々ベジタリアン?ですか?
    今はどんな食事内容なのでしょうか?🥺

    • 4月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    動物性取らないと出産後の母乳のでが良いと聞きました!
    あと妊娠中便秘にならないそうです!

    • 4月11日