





今日で10ヶ月なのですが三回食がめんどくさくてまだできてません😭😭😭😭 パン、バナナ、ヨーグルトでもいいかな😭😭 これだと野菜がとれないからよくないですか? 昼と夜に野菜多ければ大丈夫ですかね?😢😢😢
- パン
- 夫
- バナナ
- ヨーグルト
- 野菜
- ♡♡♡♡
- 3

最近むくみがひどいです😭😭 朝起きたら手が特にパンパンで指曲げると痛い💦 コンビニや外食で塩分取りすぎの自覚はあります… 夜マッサージはしてます。 ほかに何か対策してる方いたら教えてほしいです!!!
- パン
- マッサージ
- むくみ
- 塩分
- 外食
- さくら
- 3






自転車タイヤのパンクは自分で直しますか?直せるものですか?それとも自転車屋に持っていきます😢? 今朝保育園行くときにパンクしててノーマル子乗せ自転車で足がパンパン、疲れた😖💦
- パン
- 保育園
- 自転車
- ?0代です夜露死苦
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