5、6ヶ月頃から夜通し寝ることがなくなり、夜中に何度か起きるようになりました。。 寝不足で体がキツくなってきました。これが睡眠退行というものですか? いつ元に戻りますかね。。
- 体
- 寝不足
- 睡眠退行
- はじめてのママリ🔰
- 1
30代後半です。 2人目が生まれてから前より体調が良くない日が増えました😭 些細なことでイライラ、胃痛や腸痛、吐き気、寝不足、倦怠感、寝てもなかなか疲れがとれません..
- 体
- 2人目
- 寝不足
- はじめてのママリ🔰
- 1
5、6ヶ月頃から夜通し寝ることがなくなり、夜中に何度か起きるようになりました。。 寝不足で体がキツくなってきました。これが睡眠退行というものですか? いつ元に戻りますかね。。
30代後半です。 2人目が生まれてから前より体調が良くない日が増えました😭 些細なことでイライラ、胃痛や腸痛、吐き気、寝不足、倦怠感、寝てもなかなか疲れがとれません..