長野県小諸市や佐久市や御代田町お住いの方。 朝、晩寒くて、日中暖かい陽気の時どう対応していますか? 体が慣れなくて、困っております。 最近、毎朝体調崩して、どこかしら痛い😭 家では、エアコン使用されている方、寝る前などどのようにしていますか?
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生後8ヶ月の男の子を育てていますが、とにかくショートスリーパーです。 夜20時くらいに寝かしつけして、30分か1時間おきに泣きながら起きるので添い乳をするとすぐに寝て、またすぐに起きての繰り返しです💦 きっと楽だからと添い乳をずっとしてきたことが原因だと自分でも自…
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