「呼吸法」に関する質問 (69ページ目)
朝からお世話になります。 38w3d初マタです。分かる方が居れば助言下さい。 汚い話ですが、4:30頃トイレに起きた時に若干の張りがあり、その際に大もしたくなり元々快便なので力を入れる事なくソフロの呼吸法の連絡しながら終わったら出血?おしるし⁇ティッシュにつく位の少量で…
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もうすぐ出産です! 2人目なんですが、産院の呼吸法教室受けた方が良いですか?>_< ネット見て練習してはいます(*>ω<*) 経産婦の方どうしてましたか??
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いつもお世話になります。 38w4dの初マタです。 安産だったよ〜という方、意外と多いなぁと思うんですが、これを意識したから良かった!とかこんな風に過ごしたなど、お話聞かせてください! そろそろなんだろうな…と思い、少しでも赤ちゃんも自分自信もリラックスして当日を迎…
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マタニティヨガやってる方いますか? 私は月に3、4回ペースで通ってるのですが、 呼吸法のせいなのかなんなのか、ヨガ中かなり血圧が下がってるらしく2回に1回レッスン中に脳貧血になって倒れてしまします。 教室でも危険人物になってます。 妊娠前から低血圧ではありますが、…
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