「サプリ」に関する質問 (113ページ目)

36歳3児母、最近寝落ちする日が続いています😂 体力なさすぎですか？ 特に多忙なわけではないと思っています。ワンオペというか朝6時から夜8時までは1人で全部していて、寝かしつけで21時までに寝落ちしちゃって、そこから目が覚めても体が動かなくて起き上がれなくてそのまま朝…

人間ドックまであと2ヶ月！ 腹囲を減らしたいんですが、おすすめの運動やサプリなどありますか？ 腹筋って腹囲というよりウエストの辺に効いてる気がしますが、どうですか？ 腰痛持ちなので痛くなりにくいものがいいです！ イナバウアーみたいな格好したらすごく効いてる感じがし…

先ほど妊娠が発覚しました🥺✨ すでにつわりに怯えています… 1人目の時は6w5dから始まったので、今の間に対策を練りたいです😭 当時は知らなかったのですが、つわりにはビタミンB6がいいとのことで… ビタミンB6のサプリでおすすめがあれば教えてください🙇‍♀️

皆さんは健康の為に何かをしていますか！？ 運動しているとか 毎日サプリ的なものを飲んでるとか なんでも良いので教えて頂けたらと思います(*^^*) そして、もうどれくらいで 風邪ひかなくなったとか 体調崩さなくなったとかも教えていただけたらと思います！

数年ぶりに口内炎ができ、 塗り薬も塗り、サプリも摂取していますが、5日目にして全く治りません😢💦 週末からかなり疲れがあったので体力は落ちています。。 口内炎ってこんなに治らないものですかね？💦 おすすめの市販薬あれば教えて欲しいです🥲

ここ半年ほど毎月カンジダになっており 免疫力高めるサプリなど飲んでもあまり効かず、 辛いです。 前提としてワンオペ子育て、ほぼフルタイムで仕事をしており 仕事もノルマ言われるのでストレス溜まります。 免疫力高めましょうは限界があるし ストレス発散しましょう、もなし…

毎月毎月生理前のストレスで悩まされてます。 だんだんひどくなっていて 子供を怒鳴り旦那を怒鳴り毎日家族みんな私のせいで ストレスになっていると思います。 でも私もこの感情をどうしたらいいのか 家族が寝たあと後悔の日々です 市販の薬を飲んで試してみたり 婦人科に漢方…

体外受精をする予定の方に質問です🙋‍♀️ 定期的に射精する方が精子の質が良くなりますか？ 夫とはレス気味で、夫は1人でもしてないので 精子の質が悪いんじゃないかと思ってて‥😿 サプリは飲んでいますが、肥満気味でタバコも吸います。

皆さんの体験で母乳量を増やす食べ物や飲み物、サプリはありましたか？ 現在産後2週間目で、母乳量を増やすために頻回授乳をしたいのですが、授乳を頻回かつ長時間していると私の皮膚が弱いせいで乳首トラブルが絶えず、乳首を休ませるためにミルクと搾乳に変えて、結局一日おき…

7m23w初マタです！🚼🔅 妊娠中みなさんはなんのサプリを飲まれてますか？💊 わたしは葉酸とヘム鉄を飲み続けてますが、浮腫が酷いのでカリウムの追加を検討中です！ 妊娠してから初めてサプリを飲み始めたので、みなさんがどのくらい飲まれているのか気になって💧‬ よろしければ…

妊娠中のサプリについて 10週初マタです。昨日検診があり、その際の助産師指導でつわりが辛いのでビタミンB6のサプリをとっても大丈夫か聞きましたが、添加物が入ってるからサプリは取らないように言われました🥲 ネットで調べると日常生活で摂取する程度の添加物なら胎児に影響…

肩こりにきく 市販の湿布、サプリ、くすりなど あれば教えてください🙏

みなさんに聞きたい事があります。 妊活する上でサプリは何を飲んでるのか教えて頂きたいです。 今私が飲み始めたのはビタミンDと葉酸です。 他にもこれは飲んだ方がいいとかあれば知りたいです。 生理中は毎回ロキソニンを服用していますが、サプリと一緒に飲んでも大丈夫でしょ…

普通の内科で抗不安薬をだしてもらうことってできますか？こちらから頼んでいいのでしょうか。 心療内科にいったのがばれると家族から色々言われそうなので… 市販で抗不安薬のような効果のあるものありますか？漢方、サプリなど…

タイミング狙って女の子を授かったよという方いらっしゃいますか？※産み分けの内容を含みます。第2子で最後の妊娠になるので、批判はお辞め下さい。 帝王切開での産後1年が経過したので、第2子妊活を始めています。元々不妊体質で、第1子出来にくかったことを鑑みて医師と相談の…

情緒不安定、イライラなどに効いた薬やサプリ または何かアドバイスあったら教えてください💦 いつも心に余裕なくて焦ってソワソワしていて イライラが酷いです

あごニキビが出来なくなったて方いますか？ 10年ほどずっとあごニキビに悩まされてます。 繰り返し大きいシコリのあるニキビができます。 あご以外はニキビなしです。 ニキビに効くスキンケアをいくつか試しましたが全部合わずかゆみや赤み、ニキビが増えたので元々使ってるオル…

排卵日、生理の時のイライラが異常です。 子供たちに必要以上に怒ってばかりで 自分が嫌になります。 なにかサプリなど知っていれば 教えていただきたいです。

2人目が欲しいってなった場合いつから病院に相談すべきでしょうか？ 産後のホルモンバランスがおそらく崩れていて、生理が来なくて、たまひよで生理が来た、2人目授かった、などの投稿見てると焦ってしまっています。 現在生後5ヶ月半、完ミ、寝る時だけもう出ませんがおしゃぶ…

汚い話！😂 💩？おなかの調子が悪いというか、出てはいるし下痢ではないけど、残ってる感じがあり、だしきった！スッキリー！とならないときが時たまあります！😂 それが嫌で嫌で😂 そんなことなったことないよ！って方や、わたしと同じだったけどこれするようになってそんなことな…

私自身の話ですが、日焼けしてしまい悩んでいます。 特に顔…シミ等いきなり増えてきたらショックです。 今から出来る事はありますか？サプリ、スキンケア系など効果ある物色々教えて下さい😭✨

排卵日前後に体調悪くなる方いますか？🥵 排卵痛から始まり、火照り感やだるい感じ 頭痛もひどく(👈これが1番辛いです) 要は風邪のような症状になります💦 ピル飲むしかないのでしょうか...。 サプリや、食べ物飲み物 何か改善策ないですかね😭

吐かないけど妊娠悪阻と言われ点滴受けた方いらっしゃいますか？ 双子妊娠中の7週6日の者です。 嘔吐恐怖の気があり、プリンペランと半夏瀉心湯で何とか吐かずに済んでいます。 基本的に寝たきりで動けません。 食べ物はほとんど食べられず、メイバランス・栄養ゼリー・サプリで…

ミーモのバストアップサプリは効果ありますか❓

産後のイライラのジェットコースターが凄いです。 上が2歳半、下があと少しで2ヶ月の子を育てています。 上の子へのイライラ、きつい言葉で叱ったりして、一息ついた時に毎度申し訳ないことしたな。育児向いてないな。と、罪悪感に押しつぶされます。 言い方もきつくなっ…

昔からなんですが、寝ても寝ても朝起きるのが辛くて、、、 疲れも中々取れません😭 同じような方いませんか？ 何かおすすめのサプリや、食べ物、飲み物があれば教えてください🙏 キューピーコーワヒーリングのサプリ？は試しましたが、特に効果なかったです💦 今はピルクルミラク…

生理前になると毎月鬱っぽくなって死にたくなるしすぐ怒りっぽくなるのが嫌です🥲何かサプリ？とか薬って効いたりするものですか？飲んでる方は何を飲んでますか？おすすめありますか？？

会えんサプリ飲むと吐き気や胃痛がしてしまうのですが同じ方いますか💦 妊活で飲み続けたいのに具合が悪くなって無理だ、、

妊活について教えてください、、！ 23.11 結婚、妊活開始 結婚前も避妊してなかったのですが中々授からず結婚と同時に婦人科に通いながら妊活を始めました！ タイミング法5周期目(４周期目からクロミッド服用)で妊娠→枯死卵で流産(手術済み) 24.7 不妊外来に転院 血液検査、精…

サプリをお茶で飲んでしまったのですが 効果が薄れたりするのでしょうか❓💦