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はじめてのママリ
サプリ・健康

生理前はイライラや情緒不安定があり、生理が来るとイライラや少し落ち…

生理前はイライラや情緒不安定があり、生理が来るとイライラや少し落ち着くんですが、ふわふわめまいやだるさがあり体が思うように動きません。
痩せ型で、体力ないのも悪いのかなって思っていますが、
生まれつきなのでどうしようもないです…
毎月のことで悩んでいます。
同じような方や、何か治療された方、おすすめのサプリや栄養ドリンク、食べ物などなど…
アドバイスください😭😭😭
本当に悩んでます
婦人科にかかり、加味逍遙散を出してもらいました。幾分いいような気はしてますが生理中のふわふわにはあまり効かないような気がします。
ピルも提案されましたが偏頭痛があり、禁忌でした。
藁にもすがる思いです…

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