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夜ごはんの相談です🍚 今日はオムライスとコンソメスープの予定です! 他にサラダっぽい物を用意するとしたら 何がいいと思いますか?? 少し前にポテトサラダは作ったのでそれ以外で お願いします🙇🏻♀️
私の昼寝の時間がなくなった…(´×ω×`) 4時になったら晩御飯の支度しないと…。 ひと口カツとマカロニサラダとコンソメスープと玉子豆腐でいいやw
今日の夕飯なんですが、 ご飯 味噌汁 豆腐ハンバーグ サラダ きゅうりの浅漬け こんな感じなんですが、プラスあと一品あった方がいいですか❓😣
今日の夕飯あと1品浮かびません😂 白菜 じゃがいも(たくさん) しらたき トマト ゴボウ きゅうり(1本) なす(1本) 何が浮かびますかー?? ちなみに夕飯は冷しゃぶサラダ、チヂミ、スープは作るつもりです! じゃがいも揚げるのは最近よくやるのでナシでお願いします😂
オムライスのおかずってなにがいいですかねー? サラダとスープはつけます!
私の通院してる病院は中期に糖負荷検査があるのですが、今日50g糖負荷検査を受けたらひっかかりました😥 来週の月曜に75g糖負荷検査再検査です💦 糖分控えてサラダとかタンパク質食べるようにしてねーって言われたんですが、数日で結果って変わるんですかね?😥💦 炭水化物は糖質多…
みなさん、今日の夕飯なんですかー? うちはタンドリーチキン🐓ですー! 昼寝の間に漬け込み完了しました😜 あとはサラダときのう残りの豚じゃがと茹でたそら豆かな。。 毎日献立考えるの嫌になりますよねーー😪笑笑
バランスの良い食事が出来ない〜💦 サラダ、汁物、主食、おかず、時々副菜 を意識して作ってはいるけど… 出来ないときは 主食、サラダになったり😂 それに、今日は朝はバナナ、 昼は作り置き餃子ともずくスープと白飯 夜はミートソースの予定だし😱 時々、朝抜いちゃうし〜💦 基本的…
今日はオムライス、サラダ、 野菜たっぷりコンソメスープに もう一品作ろうと思ってます☺️✨ 鶏胸肉で作りたいですが、 何を作ろうか迷ってます😂 皆様ならこの献立で鶏胸肉でもう一品! 何を作りますか?(*´꒳`*)
保育園でお弁当の日があります。 おにぎり(ふりかけ付き 人参の煮物 ブロッコリー かぼちゃサラダ ハンバーグ(もしくはミートボール を入れようと思ってるんですが どう思いますか? 改善点があればアドバイスください! それとフルーツは悩んでます。 イチゴが嫌いで りんご…
マカロニサラダ今日作るのですがマカロニ茹でてて冷ますときくっつくのですがくっつくかない方法はありますか? あと材料がきゅうり、マカロニ、玉ねぎしかなくて、今日は姪が来ていて玉ねぎ辛いのがダメみたいで姪が食べられるマカロニサラダをつくりたいんですがなにかいいアイ…
夫から温めなくても美味しいお弁当、をリクエストされました🍱 (いつもは会社でチンして食べてますが明日は外だそうで…) 春雨サラダくらいしか思いつきません😂 みなさんなら何をいれますかー?
現在妊娠14週目です。6月に引っ越しし、無理しない程度に片付けや荷物の移動をしていたら突然大量出血して、そのまま救急車で運ばれ、切迫流産で2週間安静入院になりました。 幸い赤ちゃんに問題はなく元気です。 入院先の病院の食事の事なんですが、不味いのは仕方ないのですが…
食事を1食だけでもサラダチキンに置き換えると痩せますか?
旦那のお弁当に入れるおかずですが、前の晩のおかずを入れるのにお皿へ分けておいたのを冷蔵庫に入れ忘れました。(スパサラダ、ハンバーグ、ブロッコリー) 真夏ではないですが、傷んでないか気になります。 私の鼻は鈍いみたいであまりあてにならないです😅 ちなみに携帯アプリの…
最近胃のキャパが小さくなった...? 朝→ハムチーズトースト1枚、コーヒー 昼→麺類 夜→サラダ、納豆ご飯 ご飯の隙間は間食なしなのに、お腹あんまり空かない🤔むしろお菓子食べたら夜ご飯に影響する😵 前はつわり終わったら、食欲拍車かかってたのに😅💦同じような方いますか?
料理初心者のため質問させてください(>_<) 今日買った新玉ねぎとじゃがいもが余ってます。 明日から日曜まで実家に帰るのと週末は旦那さんとプチお出かけのため、次に使うのが月曜になってしまいます。 (旦那さんは明日、明後日は接待があるのでご飯作っておかなくていいのです)…
1歳10ヶ月の娘の食事についてです。ご飯を食べてくれません。食べられるものは、やわらかいパン、白飯、ふりかけ、納豆、豆腐とねぎの味噌汁、バナナ、みかん、ヤオコーのかぼちゃのサラダ、だけです。 野菜を食べれるようにちいさく切ってチャーハンやカレーライス、ケチャップ…
体重について 朝ごはん フルグラハーフ 飲むヨーグルト 昼ごはん 冷凍チキンライスとか 夜ごはん 肉料理中心 サラダ ご飯 スープなど 体重増えてしまって改善しようと 思うんですがいい改善方法ありますか? 最近は朝と昼たべないこともありますが 夜は旦那が白米食べないので肉…
今夜はキーマカレーです。 大人と3歳の子はあと、サラダを食べればいいかなーって思うんですけど、1歳3ヶ月の子は野菜を取らせるためにあと何を作ればいいでしょうか?お力貸してください!
つわりがしんどいです😭😭 お腹が空くとトイレに駆け込んで戻しそうになるので、できるだけ空腹の時間を減らそうと思い食べています…。 5:30 食パン1/2 ブルーベリージャム 7:00 鮭のお粥 10:00 食パン1/4 サラダ🥗 14:00 お茶漬け サラダ🥗 17:00 食パン 1/4 サラダ🥗 18:00 ポ…
栄養指導について 現在7ヶ月で+10キロ 予定では+10キロまでの予定で最大13キロです。 蛋白が最初の1回以外+出ていて 浮腫も1回+出ました! 血圧はこれまで1番高くて112なので 高くないと思うのですが 体重は最初に4kg増えてその後は1.2キロずつで 1回3キロ増えてしまい …
リーフレタスをサラダ以外で食べる方法ありますか😭? 一玉あるんですが、主人と2人なのでどう消費しようかと😰
初めて体重増加のペースに関してやんわりですが注意されてしまいました😭💦 33wで妊娠前から+7.5kg もともとのBMIは17.5で痩せ型ですが直近の2週間でなぜか+1.5kgオーバー…😱 夫も一緒に来ていたので、ガリガリ好きの夫はほれみたことかと言わんばかりに責めてきます💦 厳重注意…とま…
人参とカラムーチョのサラダ、本当に美味しい! カラムーチョは芋だから野菜だし、辛いからむしろ痩せるレベル(笑)
今日は焼きそばにしようと思います😊 物足りないからサラダも作る予定です‼ みなさんなら焼きそばの時に どのようなものを作りますか? 参考にさせてください😀
今日はめんどくさいから、豚バラ肉ともやしの炒め物でいーや♩¨̮⑅* あとはサラダもあるし、ほんとは味噌汁作りたいけど頭痛がするので諦めたー( ;´꒳`;)
今日の晩御飯は 生姜焼き ポテトサラダ 味噌汁にするんですが 味噌汁の具が毎回同じになってしまいます💦 味噌汁の具でオススメありますか( '-'* )?
夕飯についてです。 今日は旦那の希望あって、しゃぶしゃぶサラダにしようと思ってるのですが、他のものはどーしようかと💦 あくまでサラダ(副菜?)的なものであってお肉を使っていてもご飯のお供になる訳では無いので悩んでいます😭 皆さんだったら、何を作られますか? また、…
夕飯にポークソテーを作ろうと思っています。 肉と一緒に赤ピーマン、アスパラ、玉ねぎを一緒に焼いて添えようと思っています。 副菜は何が良いでしょうか? キャベツ、きゅうり、トマトのサラダにしようかなーと思っていたのですが、野菜は使うから冷奴にしようかなとも思い始め…
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札幌市のどのスーパーでも米がありません。 どこか近郊でいいのでかえるとこ教えてください。 …
岡山県倉敷市 お米売り切ればかりで困ってます💦 どこか売ってるところ知ってますか?すぐ欲し…
八戸市でお米10キロどこかにないですか? 昨日ラピア、業スー、田向イオン、よこまち吹上、ユニ…
関西在住でコープ(生協)の宅配をしてる方いますか?? お米、いま抽選になるみたいなのですが、…