出産祝いについて🙌 今度久しぶりに友人と会うのですが、 出産してから早10ヶ月が経っています。 お祝い何がいいか聞いても 「気持ちだけで十分」と言われ、断られてしまいます。 かと言ってアマギフなどをあげるのも 何だか紙切れひとつで気が引けるし、 でも何を渡したらいい…
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【出産報告 新横浜母と子の病院での第二子（無痛）】 2月に第二子を新横浜母と子の病院にて出産しました。 快適な出産となりましたので、報告します。 第一子も母と子で無痛にて出産していましたので、第二子も母と子の病院でお世話になりました（当初、はぐくみ母子クリニッ…
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23週で今妊娠前よりプラス2.3キロです。 かなり食事制限してますが頑張ってるのに0.1キロや0.2キロじわじわ太ってきます😰 朝 フルグラ、きな粉、バナナ入りヨーグルト、コーヒー二杯(牛乳入り) 昼 ご飯、おかず、サラダ沢山、スティックのノンカフェインコーヒー 夜 蒸し…
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妊娠中のノンカフェインの飲み物についてです！ 便秘があり水分をたくさん摂りたいのと、もともとお茶やコーヒーが大好きなので気にせずガブガブ飲みたいのですが、例えばルイボスティーはノンカフェインでもポリフェノールの過剰摂取に注意とか色々あるので、 安心して飲めるお…
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食生活で、何が足りないかとかお手柔らかにご指摘頂けたら嬉しいです🥺♡ 妊娠前44キロ現在プラス2.3キロです。 朝☀️ヨーグルト(きなこ、バナナ、オリゴ糖、タンパク質と食物繊維入りのフルグラ が入ったもの) 、ノンカフェインコーヒー2杯 昼🕛サラダたっぷり、ご飯少量、おか…
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なんだか今日は食べすぎた気がします💦 朝 オートミール粥とコーンスープ 昼 炊き込みご飯130g 鳥ささみ3つ キャベツサラダ おやつ 焼き芋 コーヒー牛乳2杯 夜 白米130g 餃子6つ キャベツサラダ 寝かしつけ後のご褒美おやつ 焼き芋 ノンカフェインコーヒー牛乳 今日は…
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コーヒー依存性でしょうか？ とりあえずコーヒーが好きです。 ノンカフェインでもいいです。 いま仕事から帰って、吐き気がするほど胃が荒れているような感じでした。 辞めておこうと思って食後のコーヒーを飲んでいなかったのですが、お風呂上がりに癖でコーヒーを飲んでしまっ…
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出産祝いで何が欲しいか聞いて頂くので、リアルに必要としてるノンカフェインドリンクセットとかおしゃぶりだって月齢ごとに必要だし、と答えると却下される（笑） 送り主の満足に値しないらしい トイザらスのギフトカードとかも嬉しいけど、買いに行けないんだーー
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12月に出産した友達に会うのですが、 出産祝いって感じではなく、3000円ぐらいで友達に何かプレゼントを考えてます。 •ノンカフェインの紅茶 •スープストック東京 •クッキー缶 など考えているのですが、 何かいいプレゼントありませんか☺️？
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食べづわりです。 気持ち悪い！と感じたらすぐ食べれるもので、 血糖値をあまりあげずに空腹をまぎらわせれるもの何が思いつきますか？ というのも1人目で妊娠糖尿病になりました。 水の代わりにカルピスをのみ、パンやお菓子、果物をかじりながら耐えていましたが、健診で尿糖…
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妊娠糖尿病の方、どんな栄養指導を受けましたか？ 20wで75gの糖負荷試験の2時間後の数値が2だけオーバーして妊娠糖尿病と言われました😰 その後管理栄養士さんから栄養指導を受けました。 栄養指導前に沢山検索して調べたら、 毎食白米180g程食べるように言われるけど血糖値は…
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妊娠中の玄米茶 2人目となるとゆるくなってきてしまい、冬になってから1日一杯ならOKと決めて、抹茶入り玄米茶を飲んでいます。 それ以外は基本麦茶、カフェインレスカフェラテ、たまに無印良品の一杯のカフェインが15mgなどと表示されてるやつを飲んでます。 あとたまに行くス…
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肌のため、便秘解消の為等、水を飲んだほうがいいというのは、お茶やルイボスティーなんかのノンカフェインの物ではだめなんでしょうか🤔？ 糖分やカフェインが良くないのはわかるのですが、それらが入ってなくても水が良い理由を教えてください🙇♀️
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2歳半になる子がいます。 普段 基本的に 鶴瓶の麦茶を飲んでます 。 ルイボスティーもノンカフェインなので 飲めると思うのですが 普段飲むお茶を ルイボスティーにしても大丈夫ですよね？🤔 普段 ルイボスティー飲んでるよー！って お子さんいますか？？
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先程友人とカフェに行ったのですが、そこにはカフェインレスの飲み物がなく つい友人と同じアイスのカフェラテを飲んでしまいました。サイズは多分マクドナルドのアイスラテMサイズくらいです。 授乳まで少し時間を開ければいいかなと思っていたのですが、急に子がぐずり出して…
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13日に帝王切開して術後1日目です。めっちゃお腹へった💦 今日5部粥で明日朝全粥で明日の昼からは通常食。 持って来たバームクーヘンと、 スナック菓子と、 上の子供達がバレンタインにくれた一粒チョコを目の前に 空腹と闘ってます。 取り敢えず病室に常備されてたノンカフェイ…
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妊娠中の友達になにかプレゼントしたいのですが、良いものありませんか…？ 上に2人いるので毎日大変で、イライラもするし…応援したくて😢 私は妊娠線も予防できるSABONのクリームとかノンカフェインのコーヒーとかもらって嬉しかったのですが、 友達はコーヒー飲まないし、暖かく…
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スタバの500円のチケットをもらったのですが、おすすめのドリンク教えてください🥤（甘いもの大好きです🥰） 授乳中なのでノンカフェインがいいです！😖
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15週に入りました。 頑張れば耐えられる…でもずっと二日酔いみたいな吐き気が続いていて吐かないけど口の奥から酸っぱい何かが襲ってきてます。 夕方以降は特にしんどくてお風呂も入らずそのまま寝てしまう…なんてことも2日に1回はあります。 食べ悪阻で何かしら口に入れていな…
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