

妊娠中の刺身 こんにちは!間もなく妊娠13週になります。 以前よりつわりはマシになっているものの、吐気は毎日ありたまにもどしてしまう日々が続いています… 妊娠前から刺身、寿司が大好物でした。 妊娠が分かってから一切口にせず我慢してましたが、つわり中も食べたい衝動…
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今日は 穀米 万鯛のチーズムニエル ほうれん草とコーンのバター炒め 余力あればポトフスープ を考えてます。 あともう一品おかずを足すとしたら、何が合いますか? 洋風寄りで思いつかなくて、お力貸してくださいm(_ _)m
- チーズ
- エル
- ほうれん草
- おかず
- スープ
- ママ瞑想禁止って言われる
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朝ご飯のタンパク質が牛乳のみです😅 ヨーグルトもウインナーもチーズも食べません、、 昼は焼きそばとかに入れてタンパク質食べてます。 同じような方いますか?
- チーズ
- 牛乳
- インナー
- ヨーグルト
- ご飯
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一歳ぐらいのお子さんの方、毎食何を食べさせていますか?? 私は、納豆や、サバ缶や、そぼろご飯、鮭、味噌汁、鍋の野菜、チーズスクランブルエッグなどです。 簡単にできておすすめのもの教えてください。 また、毎食同じもの食べさせることありますか?😭
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- 野菜
- 🖤はじめてのままり🖤
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晩ごはんにしようとささみのフライを買いましたが、本当にささみをフライにしてあるだけで、大葉もチーズも何も入ってなくて美味しくありません😭 なにか美味しいアレンジの仕方ありますか?
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朝ご飯 アンパンマンまんまるたまごパン1.5個 野菜とオートミール入りコンポタ からだにユーグレナ野菜ジュース ヨーグルトも卵もチーズもウインナーも食べない、、 タンパク質不足しがち、、
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- インナー
- ジュース
- ヨーグルト
- ご飯
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木曜・金曜・土曜の献立を、冷蔵庫にあるもので考えていただきたいですm(__)m 苦手です。泣 鶏ミンチ 大量 豚こまぎれ 250g ササミ 6本 いわしミンチ 大量 ししゃも ハタハタ ほっけ しらす 卵 絹ごし豆腐 もめん豆腐 板こんにゃく とろけるチーズ うすあげ ラディッシュ …
- チーズ
- じゃがいも
- ジュース
- トマト
- ブロッコリー
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アンパンマンまんまるたまごパン3つ チーズ バニラヨーグルト 野菜とオートミール入りコンポタ ユーグレナ野菜ジュース 我が家の朝ご飯です。 はぁ、、 バランス悪いですよね 理想は パン ブロッコリーとトマト 卵焼きやウインナー 無糖ヨーグルトに果物 偏食で全然食べない…
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- インナー
- ジュース
- トマト
- ブロッコリー
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