妊娠中の体重管理について 産前から47kg→56kgで焦ってます😭 まだ25週なのでどうやってキープすればいいのか🥲 朝、ヨーグルトやチーズのみ 昼、パスタやその日の気分で好きなもの 夜、サラダ多めのご飯少なめにおかず マタニティヨガやマタニティビクスをしたり 息子とお散歩に…
- チーズ
- マタニティヨガ
- 妊娠25週目
- 体重管理
- 検診
- はじめてのママリ🔰
- 3
子供が通う認定こども園の給食について みなさんに聞きたいです! ちょっと日によって偏りすぎてるんじゃないかな と思っていて、、 例えばですが、今日の給食はスパゲッティと 桃のゼリー(先週も同じメニューでした) 明日は白ごはん、チキンナゲット、竹輪磯辺揚げ 枝豆、野菜煮…
- チーズ
- 認定こども園
- 牛乳
- 給食
- ブロッコリー
- はじめてのママリ🔰
- 5
お通じが出なくて、お腹張って痛いです。 お通じ出るように、プルーン、チーズ、こんにゃくゼリーを食べてます。 病院から貰った薬も飲んでます。 あと何かおすすめの食べ物ありますか?
- チーズ
- 病院
- おすすめ
- 食べ物
- ミィー
- 5