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ドナルド
妊活

生理予定日2日前、体温36.55℃で胃が気持ち悪く、食欲がない。気分も下がり、マイナスな考えが。この時の過ごし方教えてください。

いつもお世話になってます♪
生理予定日2日前で
体温は36.55で
昨日から胃が気持ち悪くて
食欲がありません。
気分も下がってきて、
マイナスなことばっかり
考えてしまいます^^;
皆さんこーゆうときの
過ごし方教えてほしいですo(^_^)o

コメント

deleted user

無理にプラスに考えようと思い込まなくていいですよ。

マイナスな時はマイナスを受け入れて
自分が一番リラックスできる事をしたらいいと思いますよ

食欲無くなったのは心配ですが
好きな食べ物食べて
あまり落ち込まないように
して下さいね

ちなみに私は、自分の好きな動画等を見たり
好きな物食べたりして
過ごします

  • ドナルド

    ドナルド

    ありがとう
    ございます♪
    とても孤独で不安に
    押し潰されそうで
    涙が止まりません。
    家で一人でいると
    悪いことばかり、、、。
    自分がなにがしたいの
    かもよくわからなく
    なってしまって。
    そうですね、こんな私も
    受け入れてあげることが
    自分を好きでいてあげる
    ってことですよね。
    ありがとうございました。

    • 6月1日

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