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生理前にイライラしてしまいます常にイライラというよりは情緒不安定み…

生理前にイライラしてしまいます
常にイライラというよりは情緒不安定みたいな感じです

子供がご飯を食べてくれないと発狂しそうになるしずっとグズられると物に当たりたくなります
申し訳ない気持ちで辛いです
妊娠前は生理前にイライラすることなんてなくて出産してからです
同じような方いますか
どう対処してますか

コメント

えりまる

私も最近同じことで悩んでます。
出産してからひどくなりました🥺

もう仕方がないので、だいたい旦那に当たっちゃったり、
私の場合眠気もあるので無理せず家事は手を抜いて寝るようにしてます。

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