コメント
まりも
間食しすぎないことじゃないですかね？🤣
あとはストレッチとかマッサージですかね
はじめてのママリ
炭水化物抜いてます😊
1ヶ月で戻りました🙏
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はじめてのママリ🔰
すごい！！
授乳期間中いつも以上にお腹空いちゃって量が増えちゃって😅
炭水化物増えちゃってるかもです💦
減らして頑張ります！- 3月31日
ai.i
完母です✨
ダイエットとは違うかもしれませんが、
骨盤矯正をしました！
産後1ヶ月すぎたらすぐ通いました！(早く骨盤矯正した方が痩せると聞いたので)
骨盤矯正のおかげかは分かりませんが、結果妊娠前より痩せました☺️
食事制限はしてません。
食欲は凄いです(><)
20キロくらい太ったので
4ヶ月くらいかかりましたが…(><)
はじめてのママリ🔰
間食しちゃってます🤭
授乳期間めちゃくちゃお腹空きませんか😢？
ストレッチ取り入れてみます！