コメント
RiRi1250
私も悪阻明け食欲半端なかったです笑
食べても食べてもすぐ空腹感で(^^;;
体重管理難しいですよね(~_~;)
塩分も気を付けなきゃいけないし。
私は朝、昼はちょっと多めに食べてました。
でも間お腹すいた時は、枝豆、豆腐、ゼリー、果物とかを食べてました。
間食はカロリー低いお菓子とか、また果物とか(^^)
今は、2週間前とあんまり体重が変わらなくなってます(･･;)
RUITOまま♡
私は悪阻はありませんでしたが、体重がバンバン増えた時期があって…💦
甘いものが無性に食べたくて、アイスなど食べちゃってたんですけど、途中からこれじゃダメだ！と思い、ゼリーに変えたりしました。そしたら体重落ち着いてきました！今思うのはお腹空いたらスルメイカ嚙ってればよかったな♩(笑)と思ってます😊
赤ちゃん本舗などに低カロリーのお菓子結構売ってますよね♡
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nanan
ゼリー私も悪阻のときよく食べていました！スルメイカいいですね♪買いにいってみます！
赤ちゃん本舗にもお菓子あるんですね♡さっそくいってみます！ありがとうございます٩(✿╹◡╹✿)۶- 6月1日
nanan
枝豆いいですね♪果物は常備して、お腹がすいたらたべるようにしていますが、夜ごはんの時間が早いせいか、夜にお腹がすくことが多く、果物のカロリーも気になります！
ほんと太りたくないし、体重こわいです。
枝豆と豆腐、参考にさせて頂きたきます♪
ありがとうございます٩(✿╹◡╹✿)۶