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みなみ
妊娠・出産

妊娠中でも、軽くジョギングとかしてた方いますか?😅

妊娠中でも、軽くジョギングとかしてた方いますか？😅

コメント

はじめてのママリ🔰

軽い散歩ぐらいはしていました！

deleted user

安定期にはいり軽く散歩はしでした。
ジョギングは自己責任かなぁと思います、何かあって後悔しても遅いので😭

出戻りママ♡

妊娠中期までジム行ってましたw
そのあとはウォーキングなどしてました^ - ^
妊娠後期に丁度引越しがあり重い物や移動など妊婦とは思えない動きしてましたが張ったりしなかったので大丈夫でした(￣∇￣)
張るようならジョギングではなくウォーキングをお勧めします！

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