コメント
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大丈夫じゃないですかね？
腹8分目と言われても
分からんですし💦
続けることに意味があるような⭐️
ホールトマトと野菜の
スープとかも結構いいですよ⭐️
ママリ
私は万年痩せる痩せる詐欺やねって言われてます🤣
なので甘える気持ち分かってしまいます🤣
お腹いっぱいは辞めました😊
出産前38キロ出産後2年戻らず44キロで最近リングフィットアドベンチャーを買って食事制限したら40キロまで落ちました😌
ズボラなので運動は外に出るのが無理なので中で出来るものに切り替えました☺️
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アンパンチーまま
返信が遅くなり申し訳ありません💦
私からしたら太ったとおっしゃられてる体重すら羨ましい数値です💦💦💦
なるほど！
家の中で出来ること！
やってみます！！- 3月29日
アンパンチーまま
返信が遅くなり申し訳ありません💦
食べるの大好きで💦💦💦
晩御飯は何とか豆腐、野菜に変えたのですが、お腹いっぱい食べてしまって💧💦💦
ありがとうございます😭