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あき
子育て・グッズ

完ミなのに産後2ヶ月半で妊娠前よりマイナス5キロ(꒪⌓︎꒪)体調悪い中で…

完ミなのに産後2ヶ月半で妊娠前よりマイナス5キロ(꒪⌓︎꒪)

体調悪い中での育児疲れます…

何か元気でる秘訣教えてください(´•̥ω•̥｀)

コメント

deleted user

産後で免疫低下ですし、睡眠不足で体調も悪くなっちゃいますよね💦💦
私は胃腸にきちゃったので、整腸剤などのんだり、腸活してました😃
あとは旦那のお休みの日は1時間でも横にならせてもらったり…
甘いスイーツ食べて一時でも癒されたりもしてました🥰

  • あき

    あき

    三食きっちり食べてるんですけどねー(´•̥ω•̥｀)
    うちも旦那が休みの日は6時間くらいがっつり寝させてくれるので回復してるはずなのですが、もうすでにしんどいです（笑）

    • 3月2日

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