コメント
えみり
産後2ヶ月くらいなら
無理に痩せて体壊すより焦らずでいいと思うんですが😞
𝙿𝙰𝙿𝙸𝙲𝙾
子供が重たくなるにつれて
痩せますよ😂😂😂
子供が重くなり動きが
しっかりする生後半年くらいで
一気に落ちました😖
急に落とすのもよくないですし
まだまだ焦らなくて大丈夫だと
思います☺️
-
ママリ
ありがとうございます😭体力使うからですかね😃💦服がきつくて焦ってます😅
- 3月2日
🐣
5ヶ月くらいで突然落ちましたよ！これからです！
まだ産後2ヶ月ですから無理しないでください！
-
ママリ
ありがとうございます😭早く落ちてほしいです😣
- 3月2日
み
まだゆっくりでいいとは思いますが、１ヶ月ほど前から朝は置き換え酵素をしています！それプラス歩けるときは歩いてます！燃焼スープを作って食べ、夕飯の米の量を減らしました！１ヶ月で３キロ弱落ちましたよ🧸私もまだまだ1人目妊娠前体重に戻ってません😭一緒に頑張りましょう😭
-
ママリ
ありがとうございます😭1ヶ月で3キロすごいですね✨努力されてますね😭❤️1人目は痩せたのに2人目はなかなか落ちなくて焦ってしまいます💦お菓子は辞めたけど米は割と食べてます😅私も夜は米少な目や燃焼スープ試してみます！
- 3月2日
いずみ
ちょくちょく落ちたり落ちなかったりって時期が来るので、今は停滞期の時期なんだと思いますよ(^^)
半年くらいまでは自然に痩せるところまで何もしないほうが後々体にもいいかも😣
朝昼はきちんと食べて、夜だけおかずのみとかで炭水化物とらないだけでもストンと落ちますよ✨
私も二人産んで二人とも+20kgくらい行ったし、落ちるか不安だったけど夜だけ炭水化物ぬき、姿勢を良くするって意識しただけで無理なく戻せました✨
あとはおからがかなり良いです👍
一人目産んだあとから毎日どっかの食事におからは摂取してます(^^)
試してみてください🌷
-
ママリ
回答ありがとうございます😊
20キロいったのに戻せたのすごいですね🥺✨
姿勢とか全く意識してなかったです💦姿勢大事ですよね😃💦
おからですか😃✨一時期おからパウダーダイエット的なの流行ってましたよね！早速おから買ってみます😊- 3月9日
ママリ
ありがとうございます😭あと1ヶ月もしたら薄着になるなぁと思ったら焦ってしまって😅
えみり
焦らなくて大丈夫ですよ(*´ω｀*)
今無理したら数年後体にきますよ(∵`)