20週で7キロ増えたのでダイエット考え中。 材料はキャベツ、ネギ、玉ねぎ、鶏肉、大根、サーモン、卵。 これで簡単な料理はありますか？
20週ですU^ェ^U
体重が7キロも増えました〜😂
6ヶ月で7キロは太りすぎですよね..
ダイエットしようかなって思ってます！
キャベツが一玉あるのでキャベツ料理を
って考えています(*^^*)
最近体調を壊していて買い物もろくに行けていません。
冷蔵庫の中身はキャベツ、ネギ、玉ねぎ、鶏胸肉、大根、サーモンがふた切れ、卵、です。
この材料で簡単にできるものがありますか？
- ひょな(9歳)
退会ユーザー
鳥胸と大根の煮物、キャベツと卵でトンペイ焼、サーモンはマリネにしてちょこっと前菜にしちゃいます(^^)
L★mam
サーモンと、野菜をいっぱい入れて、ちゃんちゃん焼きにします！
味噌ベースなのでご飯に合いますよ★
あとムネ肉と玉子でスープとか！
残り物で美味しいものが作れた時は、旦那に自慢します( `◡͐´ )✧笑
たーん
こんばんは◡̈♥︎
私は、キャベツと鶏肉と卵を甘辛く炒めたものが好きでよく作りますよ♡
キャベツでかさまししてご飯と食べるとサイコーです( *´艸`)
ひょな
豚平焼き！簡単ですね！！
ひょな
たくさんあるのがいいですね！
とてもさんこうになります！
ひょな
甘辛ーU^ェ^U
旦那が好きです！！
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