旦那に裏切られ、不安で心臓が痛む。子供もいるが孤独で、食欲もなくて疲れている。病院に行くべきか。
旦那に裏切られてから
旦那がいない間
不安に襲われて
心臓がずっと痛いです。
ため息が勝手に出てきます。
ギャンブル借金浮気
もうなにが不安に
襲ってるのかわからないですが、
子供もいるし
頑張らないとと。
お腹めっちゃ空くのに
食べることが苦痛。
しんどすぎるし
なにをするのも億劫になってます。
地元ではないので
周りに友達家族いません。
旦那と子供がいる時は
安心します。
気を紛らわそうとしても
立っているのも
辛くなります。
病院行ったほうがいんですかね。
- はじめてのママリ🔰
コメント
みるく
しんどいですね、、😢
病院行ってゆっくりしっかり見てもらうのが1番かと思います。
それか実家に帰らせてもらうというのは難しいですか？😢
さくら
環境がだいじですよ！そう！リラックスして、ストレスなしで😅
一度、裏切られた話開いを第三も、交えてはなしあってみては？その不安をのざかなかないかぎり不安はきえないとおもいます。眠れたりしてます。？どうしてもつらい時は精神科や心療内科などでおちつくかもしれませんよ！（＾ν＾）無理だけはせず寝たい時は寝る、リラックスしたいときはリラックスする！など、半身浴などオススメです（＾ν＾）
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はじめてのママリ🔰
旦那がいるので眠れるのですが、
起きるのが早かったり夜中目が覚めたり、
なにかずっと夢を見てる…そんな感じです。
環境大事ですよね。
話しできる人に聞いてもらって
落ち着いたりあるのですが
また不安になって。の繰り返し…
どうしてもダメなら精神科行ってみます！
リラックス。します- 2月20日
はじめてのママリ🔰
実家ですよね。
来月頭、事情を知っている旦那の親がきてくれるのと
なにも知らない私の母が来月末遊びに来てくれます。
それがあるので少し
頑張れそうです。
私も仕事をしているので…
休んでもいんですが…
そしたらもう自分がもっとダメになりそうで…