コメント
ベジタブルママ
参考にならないと思いますが、寝ることです(^^;
子供たちと昼寝をしてます。
あとは、散歩してます。
chacco
わたしは、感動映画をみて泣くことです！！
コウノドリとおおかみこども、ヤバイです笑
あと、りんごは無条件に食べられるので、1日の終わりに1/4食べます(^ ^)
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ツナmama
おおかみこども良かったですよね〜！
わたしも感動しました(*ﾟ▽ﾟ*)
今、夜は１８時までに食べ終えるルールを自分でつくってやってるんですけど、寝る前?に食べて体重増加はないですかね⁉︎(°_°)
ちょっとならいいのかなー？（；￣ェ￣）- 5月21日
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chacco
いちにちつわりを頑張ったご褒美にりんご食べてます(^ ^)
あとカロリー0のゼリーとかこんにゃくゼリーとか。空腹でベッド入ると寝付けないせいもありますが…
あと、わたしも健診後小さなケーキ買ってます！笑- 5月21日
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ツナmama
わかります！わたしも空腹だと寝付きが悪いし早く目が覚めてしまって(-｡-;
寝る前に空腹のときは我慢しないでちょこっと食べようかな(^ ^)
カロリーゼロの商品でお気に入りを探してみます！- 5月21日
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chacco
グッドアンサーありがとうございます(^ ^)
ダイエットブームのおかげで、カロリー0でもおいしいもの増えてきたからラッキーですよね笑
辛い中でも、楽しみを見つけながら、出産を迎えたいですね(^ ^)
一緒に頑張りましょうー！！- 5月21日
コキンちゃん
私もお酒、スポーツがストレス発散で
特にフットサルが一番のストレス発散だったので辛くて(´・ω・｀)
安定期らへんはバッティングセンター行って少ししたり
サッカーボールで旦那とパスしてもらったりしてましたが
もぉさすがに動けず
今はYouTubeとツムツムがストレス発散です！！
コウノドリがやっとYouTubeで見れるので見て
夜中旦那が寝てる横で大泣きしたら
ストレス吹っ飛びました(笑)
わざと泣けるやつ見るんですが
めーっちゃスッキリして気が楽になりますよ🙌
泣きすぎたら頭いたくなりますが😅
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ツナmama
確かに泣くとスッキリすることありますよねー！YouTubeわたしもハマりそうです 笑
- 5月20日
ひーこ1011
好きなメニューとかおやつ食べることです！
体重が気になるので、健診終わった翌日とかに食べてます（笑）
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ツナmama
そうですよね〜
来週の検診終わりにケーキでも食べようかな 笑- 5月20日
ツナmama
働いていた頃はよく眠れてスッキリできてたんですけど、1人目の妊娠中からずっと熟睡ができず、浅い眠りなので毎朝モヤモヤ 笑
悪阻が終わったら散歩してみます(^ ^)