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ai
妊娠・出産

妊娠中の肋骨の痛みについて相談です。眠る時に痛みがあり、対処法を知りたいです。

妊娠38週5日目、初めての妊婦です。
34週から義実家に里帰りしています。

最近、眠る時右を向いても左を向いても肋骨が痛くて寝返りばかり打ってます。
仰向けはもうしんどくて眠れません。。
皆様は肋骨が痛くなったりしますか?
その時の対処法はありますか?

コメント

deleted user

先週から私も悩まされています😅なるべく横を向いて寝るようにしてますが、まだ仰向けでもキツくないので痛い時は仰向けに寝ています😂

圧迫を抑える漢方をもらいましたが、あまり効果は得られてません…😵

  • ai

    ai

    肋骨って痛くなるもんなんですね💦
    はじめは、肋骨にヒビでも入ってるのかなと思ってました。。
    漢方があるのも今初めて知りましたが、、効果が見られないならあと少し耐えるしかなさそうですね💦

    コメント頂けて嬉しかったです^ - ^
    ありがとうございました!

    • 2月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ヒビが入ったような痛みわかります…😭
    最初はびっくりしました!!

    先生に相談しても、内臓が圧迫されてるから仕方ないんだよね〜っと言われてしまいました😂

    お互い頑張りましょう💓

    • 2月16日
ままり

わたしも肋骨痛くて横向きで眠れませんでした😭
授乳クッションを枕の上に置いて上半身を起こしてリクライニングベッドみたいにして仰向けで寝たら眠れるようになりましたよ💓

  • ai

    ai

    なるほど!その方法試してみます!
    ありがとうございます😊

    • 2月16日
アン

私も肋骨痛いです💦
でもつい最近落ち着いてきて痛いけどだいぶ軽くなってきました。私は仰向けだと楽なので仰向けになって落ち着いてから横向いて寝てます。クッションなどにもたれかかる感じで上半身を起こす形で寝るのも楽かなと思います。
後は私は手足ホカホカなので手を当てて温めると楽になります!
圧迫感なくなるとだいぶマシになるかと思うので、もうそろそろ落ち着きそうな気も😅

moon

胎動と咳で肋骨2本骨折してましたが、
そのまま自然分娩しました笑

陣痛で肋骨の痛みは忘れましたが、
産後は普通に辛かったです😅😅

ちぃ

肋骨痛かったです!
抱き枕の他に小さいクッションをお腹の下に敷いて支えたり色々してました(笑)

クッションでリクライニングっぽくして仰向けとか色々していたの思い出しました!