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HARE👼👼👶
妊活

高温期3日目にTRFのダンササイズを20分した影響について心配です。踊ることが問題ないでしょうか?

高温期3日目です!子宮に血液を送るために、何か運動しようと思い立ち、TRFのダンササイズをやりました!汗だくになりました。しかし、ふと、高温期にこんなに踊るのはどうなんだろうと気になりました💦20分くらい踊っていましたけど、何か影響はあると思いますか😣?

コメント

まいきー

関係ないですよ〜😊いつも通りの生活というか、何も気にせず運動もして大丈夫です✨
何をしても着床する時はするし、しない時はしないし、あまり意識しないのが一番だと思います🙂

  • HARE👼👼👶

    HARE👼👼👶

    ですよね、気にしすぎました💦笑
    妊娠したすぎて些細なことでも気になって気になって😓

    • 2月14日
  • まいきー

    まいきー

    分かります!私も妊娠したくて敏感になってた時もありました😁でも気にしてた時はいつも必ずリセットで、気にすることすら忘れてた時に赤ちゃんが来てくれました😳
    そういうものなんですかね〜😅

    • 2月14日
Rone

20分位ならおなかに負担もなく血流に良さそうですね😄私もやりたいのですがTRFのダンササイズって、YouTubeで見られますか?

  • HARE👼👼👶

    HARE👼👼👶

    YouTubeで見たことがないので分からないです💦すみません🙇‍♀️
    私は、DVDで観ています!ゲオとかで安売りしてると思います笑

    • 2月14日