わか🔰
よーくわかります。
生理のときの理由のないイライラや思い通りに行かないもどかしさ…苦しいですよね。
涙を流すと精神的に安らいだりすることもあるみたいですが、涙の種類でしょうね…
あくまでも私の場合の話ですが、例えば私は時々「本当はもっときっちり家事もやりたいし、できるはずなのに。体がだるくて思うようにいかなくて、できることができなくて悔しい！」なーんて泣いて誰かにアピールすることがあります。つい最近も…（笑）
でも自分ではわかっているんです。やりたくない言い訳を、体調のせいにしていることを。ダルいのは本当。だけど、ダルいのとやらないのとは別問題なのに、まるで悲劇のヒロインのような気持ちに浸ってできなかったことを他人（夫）に訴え、同情を買うことで罪悪感を払拭しようと目論んでいます（笑）
自分の頭はちゃんとわかっているので、自分のしていることに腹が立つんですよね…
あくまでも私の話ですが(^_^;)
白うさ🐰⋆*✩⑅◡̈⃝*
生理前に、よくイライラします( ˘•_•˘ ).｡oஇ 涙も出やすいですね。
子供の勉強を見ていて、アレなんでこんなに怒ってんのかな？って時は大体生理の1週間前なんですよねー。
その時は、ごはんも美味しく感じないし、あんまり寝れないし頭痛もする、なんかちょっと1週間くらい鬱っぽいんですよ。で、生理が始まると体調はイマイチでも、気分は良くなりますしイライラも治まってます。
閉経するまでこんな感じなのかなーと、半ば諦めモードです。
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