コメント
チビ
2週間前に出産終えました！
痛みましたょm(__)m
お腹の子どもが出てこようと
準備してるんだぁ〜と思い
お腹に話しかけてました^_−☆
不安な事ばかりな時期かもしれませんが身体に気をつけて下さい(*^_^*)
まひろちん
心配になりますね。
恥骨結合が緩んでるのかもしれませんね。
不安でしたら、受診を早められたらいかがでしょうか？
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ちゃんつーと
横になってるととくになにもないので
痛む回数が増えたときか次の検診のときに
聞いてみようかなと思います💦
ありがとうございます✨- 5月17日
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まひろちん
横になってるときに痛くないのでしたら、恥骨結合が緩んでる可能性が高いですね。
恥骨結合が緩むと骨盤が開いてしまうので、立ったり座ったりしたときに赤ちゃんの頭が骨盤内に下がりやすくなります。それにより痛みがでます。
歪みをなくして、骨盤の開きが良くなれば軽減するのではないかと思います。とこちゃんベルトⅡを使用するのも良いですよ🌸
http://www.babycome.ne.jp/easy/ready/05
⇧の骨盤や骨盤底筋の運動をしたりするとよいですよ。
骨盤高位で20分くらい過ごしたりするのも効果があります。- 5月17日
ゆずママ
私もここ数日前から同じような症状あります😊赤ちゃんが少しづつ産まれる準備をしているから持続する痛みでなかったら様子みて大丈夫よ!と言われました( ^ω^ )
少しのことも不安ですよね😭私もよく不安になります(Ｔ＿Ｔ)
ちゃんつーと
出産お疲れ様でした✨
動けないほど痛いとかではないので
出産に向けて準備してるのかなあとは
思ってます笑
ありがとうございます😁