40歳で子宮内膜が薄く、ホルモン療法中。流産手術3回経験。厚みが増えないことに悩み、体温や血流改善のためのアドバイスを求めています。
今、40歳。
採卵後で、移植前です。
子宮内膜が薄い為ホルモン療法中です😥
内服薬とテープとしてますが、中々 厚くなりません😓
今までに流産手術を3回しているので、そのせいもあるかもと言われました。
私と同じような方いますか？
厚くなる可能性はありますか？
こういうのした方が良いとかあれば教えてください！😣
ちなみに、かなりの冷え性で手足が冷たく、子宮の血流はかなり悪いのかなと思っています💦
最近、体験で岩盤ヨガに行ってみたりはしましたが…
体温や血流が良くなるように、これ良かったよとかあればお願いします🤲
- うさぎ
おみそ
もうやっておられるかもですが、ルイボスティーが子宮内膜をフカフカにすると聞いて飲んでいました🙂
はじめてのママリ🔰
私は移植後に鍼灸に行ったら妊娠しました😊
たまたまかもしれませんが試してみてもいいかもしれないです☺️
退会ユーザー
同い年です。
流産後はどれだけテープ追加しても厚くならずホルモン値も改善せず…
ビタミンEと筋トレ、鍼灸行ってましたよ。
冷え過ぎは…子宮の近くを太い血管流れてますしね、、温活より運動だと思いますよ。妊娠しても軽い筋トレは継続してました。
うさぎ
ルイボスティーはしてます😊
あとは、鍼灸と運動ですかね！
運動不足はあると思います😣💦
試してみます！
まいきー
私も2回手術していてそのせいなのか内膜がなかなか厚くならず、悩んでました😣
サプリと無塩の素焼きアーモンドでビタミンEを摂るように意識！あと同じく冷え性とかなりの運動不足だったので、ジムに行き下半身中心に筋トレしたり、ウォーキング、ジョギングを少しずつしました✨
ウムリンも飲み始め、そしたらそれらをスタートした約2ヶ月後に妊娠しました😊何が良かったかは分かりませんが、色々試す価値ありだと思います！
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うさぎ
私もジムを考えてた所です😟
運動不足はやはり血流不足にかなり影響するんでしょうね💦
頑張ってみます！- 2月4日
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まいきー
私はそれが大きかったかなと自分では思ってます😓お腹を触るとたまに冷たい時もあったので💦下半身を鍛えるのは大事ですね！
少しでも良い数値になると良いですね✨- 2月4日
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