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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後4ヶ月の男の子が急に生活リズムが乱れ、寝不足で機嫌が悪い。授乳間隔も短くなり、お昼寝も短い。日中もぐずる。どうしたらいいでしょうか。

生後4ヶ月の男の子をほぼ完母で育てています。
生活リズムが整っていたのに最近急に崩れてきました。
前は20時に寝せて8時に起床。授乳間隔は3時間くらいです。
最近朝の4-5じくらいには目が覚めてしまい、お昼寝もなかなかせずしても30分とかなので機嫌が悪いです。
授乳間隔も前は3時間〜4時間だったのですが、最近2時間たたないくらいで泣くようになりました。
今が一番寝不足でつらいです…
日中も見てないとぐずるし、ねんね下手でぐずるしどうしたらいいのでしょうか…

コメント

りんご🍎

その時期は睡眠後退で
夜中おきるようになったり
ぐずるようになったり
してましたよー!


ママからしたら
慣れてきたのに…
寝てくれるようになってきたのに…
って不安だったり
イライラしたりするかも
しれませんがこれも
👶の成長ですよ( ˆoˆ )/


夕方には黄昏泣きが始まって何やってもギャン泣きの
魔の時間帯もあったりします!!


でも必ずまたゆっくり
朝まで寝てくれるとき
きますよー❤

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    これも成長過程なんですね💦
    ついもっと寝てほしいとかイライラとかしょんぼりしてしまいますが、なんとか乗り切ろうと思います💦

    • 1月22日
初めてのママリ

私の娘も4ヶ月入ってから急にぐずりが多くなったり、ギャン泣きが増えたり、夜起きたりする回数が増えたりすることが多くなりました💦
4ヶ月って色々わかってきてそーゆー時期らしいですね☺️
これも成長の証だ!いつか終わる!と思ってますが辛いものは辛いです。笑
なんなら今も娘は起きて私の顔をバシバシ叩いてきてます。笑
お互い頑張りましょう😭❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    そうなんですよね💦今のうちだけって思ってても辛いものは辛い!笑
    せめて寝不足じゃなかったら乗り切れそうなのですが寝不足キツイ…こんなんで離乳食とかイヤイヤ期とか乗り切れるのかなとか思ってしまいます💦

    元気な娘さんですね!うちはよく蹴ってきます笑
    お互いがんばりましょう😭😭😭

    • 1月22日
みーあ

すごく気持ち分かります!
今まさに 我が家も同じく
悩んでおります。
20時就寝の7時起床が
ルーティンだったのですが
6時に起きたり6時半頃に
起きたりと 一日のスタート
がずれ、その後のお昼寝に
影響してます😭
一度、6時前に起きて泣い
たのを無理に寝せようと
頑張りましたが 余計にギャン
泣きでやめました 笑!
夜間授乳も日に日に増えて
るような‥夜になるのが
億劫に感じてしまいます😅

解決方法はない気がします。
なるべく今まで通りの
ルーティンを崩さないよう
にしながら 月齢が進めばまた
変わると思って頑張りましょう!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    そうなんですよね、早く起きすぎてもう一回寝せようとするとギャン泣き、そのあと眠くてギャン泣き…😓
    日中の授乳間隔も短くなってきて、よく育児本とかに授乳間隔長くなってくるって書いてたのであれ?ってなってます😭

    そうですね、解決方法は『時間』なんでしょうね😭
    お互いがんばりましょうね!

    • 1月22日
ゆうりんママ

うちもそうでした😖
この時期は仕方ないと思って向き合っていくしかないですよね💦
月齢に合わせて悩みの連続が子育てです😭😭
今は辛いけど…
これから夜泣きもする子だと始まったりもしてくるので寝不足との戦いです。。
私は家事は手抜きして、寝れる時にとにかく一緒に寝るようにしていました💦
子育て大変ですが頑張りましょう✨✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    やはりこの時期あるあるなんですね💦
    毎日かわいい&悩みが尽きない尽きない…笑
    夜泣きやだなぁ😭
    お昼寝時に私も家事してないで寝るようにします💦

    • 1月22日
さやか

うちも先週くらいからそうなりました!それまでは20時前に就寝、夜中1回起きて授乳、朝7時起床でしたが、今は2回起きて寝付くまでに時間がかかります。。
そして授乳に関しては飲んでくれない時もあります。。

朝寝・昼寝も40分ほどで起きることが多いです。夜も寝かしつけてから1時間以内に起きることがほぼ毎日です(おしゃぶり咥えさせたらすぐ寝ることが多いですが)。。

4ヶ月は大変な時期なのかもしれませんね、共に乗り越えましょう!😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    生活リズムが整ってきたところなので戸惑いもありますよね💦
    うちの子はおしゃぶり苦手ならしくて咥えさせてもんべーって出してしまいます😭そのかわり指しゃぶりがすごくて💦

    魔の○ヶ月ってたまに聞きますが4ヶ月もなのかよ!って感じです💦(なんなら毎月じゃないのかなとか…)
    お互いがんばりましょう!

    • 1月22日