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ママリ
妊娠・出産

妊娠中のお昼ご飯のメニューについて相談です。塩分を気にしながら食事を考えています。妊娠高血圧経験者もいます。みなさんはどんな食事をしていますか?

妊娠中のお昼ご飯どうしてますか?
どうしても楽にどん兵衛とかにしてしまいがちですが塩分の事を考えると、、
一人目は妊娠高血圧になったので、、
みなさんどうしてますか〜🥺

コメント

いゆ

わたしもどん兵衛食べたりしちゃってます😅

あとは冷凍パスタ食べたりと、良くないなぁと思いつつ楽してます……

  • ママリ

    ママリ

    お昼くらいはフライパンなど使わず楽したいと思ってしまいますよね🥺
    緑のたぬきが美味しすぎてやばいです笑
    お汁は塩分あるのでなくなく飲まないですが、、笑
    これからは週一回と決めようかなぁ😭🤣

    • 1月14日
こたつむり

つい数日前まで妊婦でした!
産休までの間は、お弁当作ったりもしてましたが、産休入ってからは、家でお鍋したり(一人で)軽い炒め物作ったりしてました🤗

  • ママリ

    ママリ

    炒め物にお鍋🥺✨
    なんてマメで、素晴らしいんですか。。
    お昼は子供の離乳食したらもう私は簡単な納豆ご飯かインスタントにしてしまってますが一人目の恐怖があるので、、見習います😭😭😭

    • 1月14日
  • こたつむり

    こたつむり


    炒め物と言っても、キャベツにんじん玉ねぎで野菜炒め!
    キャベツもやし卵でお好み焼き風!
    豆腐白菜マロニーで水炊き!
    みたいな簡単なものばっかりです🤗
    具材のカットは前日の夜ごはん作るときにやっとけば、まな板も使わなくていいですよー❤️

    • 1月14日
  • ママリ

    ママリ

    なるほど!!!!すっごく参考になりました🥺✨✨✨✨
    前日にお野菜切っておけばまな板使わなくてすみますもんね!!
    体のために参考にさせていただきます😭💓
    その三種類作ります🤣
    ありがとうございます🥺💓

    • 1月14日
  • こたつむり

    こたつむり


    洗い物と手間は極力なくしたいので!🤣
    あとは、夜ごはん多めに作っといて、お昼に食べる!
    チンだけで済むので最高です🤤❤️

    • 1月14日
aiai

わかりますー😭
どんべいとか、ラーメンとかすごく食べたくなるので、それは週一まで(出来るだけ笑)と決めてます💦
基本、前の日の夜ご飯多めに作ってそれチンして食べてます💦

  • ママリ

    ママリ

    私もそうします。。今週一回と決めました。。笑
    一人目の時大変だったので、、
    やっぱりそれが一番ですよね!!夜ご飯多めに作って小皿に分けておきます。。ご飯だけ多めに炊いてればお昼食べれますしね☺️🤔ありがとうございます🥺😂

    • 1月14日
さぁ

パンが多かったですけど
たまにおにぎりにしたりしてました‪( ◜௰◝ )

  • ママリ

    ママリ

    パンも美味しいのたくさんありますよね🤣💦💦
    糖分にくいおからパンとか買ってみようかな😂💓
    ありがとうございます!!

    • 1月14日
ろーず♡

同じ感じです(笑)私も血圧高いです💦でも、マック、モス、ケンチキ...みたいな(笑)連続では食べないよう意識するくらいです。自分の為に作るとか気力もないですね(笑)前の日の残りとかほんっとテキトーに食べたりしてます♡

  • ママリ

    ママリ

    食べたくなりますよね〜🥺
    前回38から55まで行ってさすがにダメと怒られきんきゅうにゅういんでした。。笑
    あーーー食べたいです😂💦
    子供のためと思って我慢します、、笑
    適当に私も頑張ります🤣💕ありがとうございます!!!

    • 1月14日
  • ろーず♡

    ろーず♡

    えー💦💦入院ですか!?そうなると嫌でも我慢して産んだら少しだけ食べる…とかですかねー💦💦😭←いやいや
    食べの勧めるなよ、て話ですね(笑)お大事にされて下さい!

    • 1月14日