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妊活

生理が終わってから排卵までの間に気をつけるべきことや、食べた方が良…

生理が終わってから排卵までの間に気をつけるべきことや、食べた方が良いものなどあったら教えてください☺️
よろしくお願いしますm(_ _)m

コメント

まみ

疲れやストレスを極力溜めず、睡眠やバランスの良い食事を取ることが大切だと思います^ ^

ベビまま

私はパイナップル(フルーツでもジュースでも)と、アーモンド効果を毎日コップ1杯。
いつも飲んでるお茶をノンカフェインに変えました!