ママリ
たくさん寝るようにしてます😢
🧚♀️
これからの楽しみなことを考えたり(旅行やお出かけ)、美味しいものをいっぱい食べます🤔
むーん
私も生理前すんごく落ち込みます！
ちょっとしたことで号泣したりします😭
正直しにたくなります😭
そういうときは、
あ！生理のせいだー！と割り切ってます😊
生理だからと言って自分をたくさん甘やかします😊
たくさん休んで好きなもの食べたりご褒美買ってあげたり！
女ってすごいです！大変です！たくさん自分を褒めてあげてくださいね😊
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