コメント
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まずはストレスを抱えていることを素直にご主人や実家に伝えましょう！
電話でです！
私も閉じこもり軽く鬱になりましたが会話が増えてなんとかなりました！籠るのってよくないです。
つらいでも楽しい、美味しい、言葉に出して発散していきましょ🥺
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さくさく
伝えます…(T . T)
出来るだけ、外出してます。というか、無理矢理にでも毎日外出してます😭
引きこもりは危険ですよね💦
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働きに出れば自然と会話が通じる相手と話すし明るくなりますが、赤ちゃん相手だと難しいですもんね。
育児で閉じこもることは悪くはありませんがご近所さんに日常会話を挟んだ挨拶からでも率先して話さないと！私は毎日泣いてばかりでした🤔
自分のことを話していきましょう〜❤