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退会ユーザー
全体的にたくさん食べるならそのぶん多めにするのはいいと思いますがタンパク質だけすごく多いのはあんまりなのかなーと思います
せめて干物ではなく普通の切り身を焼くとかではだめなんですか?
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退会ユーザー
干物じゃなくて、普通の生魚じゃダメですか?
タンパク質を、尋常じゃない量あげるわけじゃなかったら大丈夫だそうですよ!
![ぽんた](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぽんた
かなりの量食べるなら干物じゃなくて生魚を焼いたり煮たりした方がいいと思います(゜゜)
干物は塩分濃いので湯がいてあっても私は心配です(´・ω・`)
![なぱん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
なぱん
干物じゃなくて、生魚を焼けばいいんじゃないですかね?
干物湯がいても塩分はそこまで抜けないし、美味しくなさそうです💦💦
![コウ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コウ
ありがとうございます!
安くて手軽なのでつい買ってました💦
これから切り身などに変更します(^^)
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