ココロ・悩み
生後3ヵ月の息子が夜寝なくなり、睡眠不足で困っています。同じ経験の方、対応方法や解消法を教えてください。
生後3ヵ月の息子がいます。
３日前から夜の睡眠時間が２時間未満です…
その前まではお風呂上がり20時頃にミルク100ml+母乳で４時間ほど寝てくれてました。でも４時間寝た後は２時間未満で起きてました。
しかしなぜか３日前からお風呂上がり20時頃にミルク100ml+母乳でいつも通りだったんですが寝てくれなくなりました…
むしろ２時間寝てくれればいい方、１時間未満の方が多いです😓
朝７時までに８回以上起こされます😓
その度おっぱいをくわえさせるのですが１、２分ですぐ寝てしまい、また１、２時間で起きます。
朝寝30分～１時間
昼寝１時間～１時間半
夕寝１時間～１時間半
で17時以降はなるべく寝かせないようにしてます。
天気がいい日は外に散歩にでかけたりとしてるのですが
この有様です。笑
もう睡眠不足すぎてクマが半端なく、顔色も悪く
添い乳を常にしてるようなものなのでお腹出したまま寝たりしてしまい、風邪も引いてしまいました…
同じような方いらっしゃいますか？
どのように対応していますか？
何か解消法はありますでしょうか(T_T)？
可愛い息子ですけど、もうくじけそうで
夜が来るのがこわくなってきました…
- なんちゃん(8歳)
コメント
まりりん(*^o^*)
私も3ヶ月半くらいの時、2週間ほど同じような日が続きました。本当しんどくてこれがずっと続いたらと恐怖でした。しかし気づいたら元に戻ってました！といってもうちは毎日3時間おきに起きますが>_<
なんちゃん
そうでしたか(◜०﹏०◝)
やっぱりひたすら付き合うしかないですよね😭
うちの子も２週間で戻ってくれたらいいですが…