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たまる
雑談・つぶやき

妊娠中の食生活について相談したいです。特に添加物を避けることが難しく、妊娠中期の食事についてどうすれば良いか悩んでいます。皆さんはどのようにしていますか。

こんばんは！いつもお世話になってます！

最近思う事。
添加物を食べない方が良いって分かってはいても、食べないなんて無理な気がしてならない(T-T)
私がしっかりしてないだけなのでしょうか‥。みなさんは妊娠中の食生活どうしてますか？
特につわりが落ち着いた妊娠中期どうしてますか〜？どこまで気にすればいいのか正直分からなくなってきました(*_*)

コメント

もりりん

添加物は気にしなくても大丈夫ですよ。
気になるなら厚生労働省のサイトを見てください。詳しく、正確に書いてあります🎃

  • たまる

    たまる


    お返事ありがとうございます。神経質になってしまって、、ダメですね💦
    厚生労働省のサイト、知りませんでした。見てみますね！ありがとうございます🙇‍♀️

    • 11月1日
deleted user

極論に正論なしです！
なにごともほどほどで。
大丈夫ですよ！！

  • たまる

    たまる


    お返事ありがとうございます。
    そうですよね、ほどほどに神経質になり過ぎないように食生活気をつけます！

    • 11月1日

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