コメント
みくる
ストレス発散もなかなかできないのに、次から次へと溜まっていきますよね( ；∀；)
わたしはココアとかミルクティーとか甘いものを飲んだり、友達にLINEして聞いてもらったりですかね(´・ω・`)
もりのたまご
私は読書ですね。
ストレスが溜まると子どもにあたる前に別の部屋に行って小説やマンガで気分転換してます(^ー^)
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ひなママ
読書かぁ👀
私はDVDドカっと借りて
一気見とかしてみたいです☺️笑- 4月22日
そうはなさな
旦那に当たりちらします！！
泣いて泣いて叫んで暴れたら
スッキリして
次の日には多少気分よくなってます笑
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ひなママ
今実家に帰ってるので
おもいきり泣く事が出来なく
それもストレスです😢- 4月22日
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そうはなさな
実家でもやっちゃいました笑
ためたらダメですよ！- 4月22日
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ひなママ
実家で大泣きしたら
旦那が自分の家族からいろいろと
言われたりするんじゃないかとか
考えてしまって😢- 4月22日
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そうはなさな
自分のたまってる物を吐き出したらいいんですよ！
言われなきゃわからないし
言わないとストレスたまるし- 4月22日
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ひなママ
昨日あれから母親と旦那には
話して少しですが
スッキリしました☺️✨
やっぱり溜め込みはダメですね💬
自分が潰れそうになります😓- 4月23日
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そうはなさな
不安はぶちまけた方がいいですよー
- 4月24日
ゆこrin5
大丈夫ですか？
産後はすごく繊細な時期ですもんね😢
私はその時期は少しでもいいから外の風を１日1回は吸うようにしてました😌
お散歩とかできてますか？？
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ひなママ
昼間は私と娘、
足の悪い祖母だけなので
散歩には行けないんです😢- 4月22日
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ゆこrin5
そうなんですね😢
おばあちゃんは1人にできない感じですか？
娘さん抱っこ紐で5分でもできれば違うかもですね😔あとは庭とかベランダがあればそこに出るだけでも少し変わるかもです💦- 4月22日
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ひなママ
足が悪いので
あまり1人には
出来ないですね😓💦
ベランダに出て深呼吸とか
試してみたいとおもいます！
やっぱりずっと家の中にいると
変になりそうですもん😫💦- 4月23日
coco1224
わたしのストレス発散は
ノンカフェインコーヒー＋ちょっといいチョコです(^^)♡
妊婦になっていろいろあり心の余裕がなくなった時なにも考えずホッとする時間とtea timeすることにしてます(^^)♡
いっぱいいっぱいになるとしんどいですよね。自分を少し甘やかしてあげてみてくださいすこしですが楽になりますよ♪
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ひなママ
tea timeいいですね🌸
自分の好きなこと贅沢な事じゃなくても
何か見つけてみます！✨
たまには甘いもの食べたり
してもいいですよね🍴- 4月23日
ktm260910
初めまして。
子育てはさほどストレスってのは無いけど、旦那に対してストレス溜まることが多く、家事、育児放置して息子には悪いけどスマホゲームしてます。
ゲームでも治まらないストレスの時は、息子とお散歩してくると行って、大好きなカフェでゆっくり珈琲飲みながら、息子とお茶してストレス発散したりしてます😌
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ひなママ
やっぱり外に出て
お散歩とかいいですよね🌸
ずっと家の中にいるので
その面でもストレスに
なってるのかもしれないです😫
明日は旦那が休みなので
気晴らしに外に出てみたいとおもいます！☺️- 4月23日
もぐ
私も元喫煙者です(^^)
タバコを吸ったときに
スーッと気持ちが落ち着く感じは何にも変えられないですね 笑
私もタバコ吸いたいー!!!!!!
お酒飲みたいー!!!!!!ってよく思います 笑
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ひなママ
そうなんですよね😓💦
妊娠してからやめて、出産したら
ハッと吸いたいとゆう気持ちが
でてくるので😭💦
口寂しいので食べ過ぎて
太りそうでこわいです😱- 4月23日
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もぐ
私もそうです 笑
やっぱ断乳してからでないと子供に害が及んでは困るのでそこまでは確実吸えないなーとは思ってますが、、、
ですよね(´･Д･)」
なぜか甘い物にハマってしまって産後も体重戻りません(´Д` ) 笑- 4月23日
25⑅◡̈*
1人で出かけたりするのもぃぃかもしれません(*^^*)
無理しないで下さいね(^^;;
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ひなママ
たまには1人映画とかも
行きたいなぁとか思います☺️
ありがとうございます🌸- 4月23日
mee♡mama
私はママ友と愚痴り合ってますよ。笑
分かり合える事が多いです。
吐き出さないと溜まる一方ですもんね！
友達と長いこと会ってないとストレス爆発しそうになってます(>_<)
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ひなママ
確かに！
私も友達とは
今年まだ会ってないので
友達に会いたいです😫
娘が落ち着いたらゆっくり
会おうとは言ったのですが
我慢出来そうにないです。笑- 4月23日
ひなママ
そうなんですよね。
溜まりに溜まって家族や旦那に
当たってしまうので
更に罪悪感です(′︿‵｡)
そうなんですね👀
甘いもの食べると落ち着きますよね☺️
みくる
旦那さんに聞いてもらって、家事を手伝ってもらったり、美容院などに行ってみたら、結構すっきりするかもしれません＼(^o^)／
ひなママ
家事や娘のめんどうも
ちゃんと見てくれるんですが、
私自身のストレス発散法が
なかなか見つけられなくて(′︿‵｡)