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えりな
妊娠・出産

切迫早産で自宅安静中。最近食欲があり、甘いものやお菓子を食べてしまい、体重が増加。運動できず悩んでいます。お腹がすいたら何を食べているか気になります。

切迫早産で自宅安静中なのですが
最近食べてもすぐお腹がすいてつい甘いものや
お菓子を食べてしまいます😭
元々太りやすい体質で体重もすぐ増えて
今日測ったら1週間で1キロくらい増えてました😑↯↯
運動できないせいもあると思うのですが､､､
みなさんはお腹がすいたら何食べていましたか？
今妊娠前から3.4キロ増えてます。

コメント

みき

ゼロカロリーの蒟蒻ゼリー食べてました😅あとコーヒーがすきなのでコーヒー飲んだりしてました^_^

hm

昼間は好きな物食べて夜は食べなかったり、食べても一口、二口程度でした🤣
休みの日はほぼ外食だったので週末は制限せず食べてましたよ！

1児のママ

私は甘いものとお菓子は我慢しています！
体重が増えるので…

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