コメント
いのうえ
バランスボールでトレーニングしてます！
100均で買いました！(300円でした)
YouTubeで動画見ながら一緒にトレーニングしたり子どもとピョンピョンしながら遊んでます！
体重というよりも体幹がしっかりしてきたって感じです！
ただうちは狭いのでボールが大きいので場所とります💦
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𝚊.𝚖𝚊𝚖𝚊♡
回答ありがとうございます✨
バランスボール良いですね〜😊
子供も遊べるし⤴︎
確かに体幹鍛えれそうですね👍