子育て・グッズ
2歳の息子は野菜が苦手で、ピーマンやにんじんは食べないが、人参や大根は好き。れんこんやじゃがいも、たまねぎ、キャベツもお好み焼きで食べる。お肉や魚、白米、味噌汁は好きだが、果物も食べる。食べムラが心配だが、体重は12.5キロ。栄養バランスは大丈夫でしょうか？
来月で2歳の息子、
なかなか緑の野菜を食べてくれません😢
ピーマンとにんじんをみじんぎりにして
卵をいれたチャーハンは好物で大量に食べます。
あと、人参は大好きで
うすーくだしをいれて煮たものは食べます。
人参1本分食べちゃうんじゃ…？ってくらい。
同じ調理をした大根も食べます。
あと食べてくれる野菜としては、
れんこん、じゃがいも、たまねぎ…
お好み焼きにすれば、キャベツも。
お肉も魚も大好きで両方よく食べます。
白米も大好きです。
味噌汁も好きですが、大根の味噌汁か
とうふの味噌汁しか飲みません…
果物も好きで毎朝食べます。
食べムラが心配なのですが、大丈夫でしょうか？
毎日栄養バランスきっちりな食事は難しいし…
少食ではなく、結構もりもり食べてくれる方です。
先月測った体重は、12.5キロでした。
- こっこ(5歳2ヶ月, 7歳)
コメント
もな💅🏻
お肉大好きならハンバーグの中にあらゆる野菜刻んで入れるのおすすめです！
こっこ
ハンバーグにするときは、たまねぎ、ピーマン、人参を入れてます( ˊ࿁ˋ
他にもありますかね？😭
もな💅🏻
私はブロッコリーもいれてます！
今は食べれるようになりましたけど、息子はずっとブロッコリーのモサモサ感がだめで単体では食べれませんでした😭