※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ひなこ
ココロ・悩み

産後どのくらいで体重戻りましたか?また特別注意してたこととかありますか?あと完母か、完ミかも教えてください>_<

産後どのくらいで体重戻りましたか?
また特別注意してたこととかありますか?

あと完母か、完ミかも教えてください>_<

コメント

カスタード

完母で1ヶ月半で増えた13キロが戻りました(^^)
気をつけてたことは何もありません(´・_・`)
余裕がなかったもので…

  • ひなこ

    ひなこ

    すごーい!
    2カ月半たつのに退院時から全く変わりません>_<

    • 4月18日
3h⸜(  ⌓̈ )⸝

産後2週間で妊娠前の体重に戻りました!
特に注意してたことはありませんが間食はあまりせず3食しっかり食べてました🙌
今は減りもせずそのままですが…😭

母乳よりの混合です!

  • ひなこ

    ひなこ

    2週間?
    すごすぎる!羨ましい>_<♡

    • 4月18日
deleted user

私は混合です!
なぜか出産後、体重は
妊娠前より減ってます!
いまでは沢山ご飯食べてますが
母乳あげてるうちは
あまり太らないと聞きましたよ〜

  • ひなこ

    ひなこ

    そお聞くけど全く痩せません>_<
    悲しい…

    • 4月18日
onxy

みなさんすごいですねー(⌒-⌒; )
わたし3ヶ月半ばになりますが、9キロ太って産後いっきに6キロ減り、そこから残りの3キロが全然減りません😭
食べたら食べただけふとるし…
ちなみに、寝る前に一度ミルク足すだけのほぼ母乳のみ育児です。

  • ひなこ

    ひなこ

    すごいですよね>_<
    私も退院時から全く痩せません。

    母乳痩せるとか本当かよって思ちゃいます(;_;)

    • 4月18日
Y❤︎

退院の時でほぼ体重は戻ってました!
その時は母乳だけです∠( 'ω')/
母乳あげてる時はどんだけ食べても
減り続けて妊娠前より5キロぐらいマイナスになりました!
2ヶ月ぐらいから完ミなのですが
母乳やめた瞬間減るところか増えだしてきて泣きそうです⸜( ¯⌓¯ )⸝

  • ひなこ

    ひなこ

    退院時で戻るってすごい!
    何キロ増えたんですか?

    私母乳なのに全く痩せません>_<

    • 4月18日
deleted user

妊娠中に10キロ増えましたが産後2週間で元に戻り、そのまま更に6キロ減りました^_^;
完全母乳すごいです。

  • ひなこ

    ひなこ

    なんで減るんですか?
    私全く痩せません>_<

    • 4月18日
R❤︎mama

ひざさんと同じで退院時と同じで全く痩せません😭
完母です!

  • ひなこ

    ひなこ

    なんか差乳だと痩せないってネットに書いてありました>_<

    R❤︎mamaさん差乳ですか?
    あと何キロで戻りますか?
    私あと5キロです_| ̄|○

    ちなみに赤ちゃんわ標準体型ですか?

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    差乳って張らないおっぱいの事ですか?
    最近は落ち着いてきましたが今でもちょくちょくぱんぱんに張ります(°_°)

    あと2㎏なんですけどその2㎏がなかなか落ちてくれません😭
    妊娠中に何㎏増えました?
    私は8㎏です!

    息子は3298gでうまれて2ヶ月の終わりに5640gでした!

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    はい!張らないらしいです!
    なら差乳でわないですよね!

    あと2キロならすぐって感じですがなかなかですよね>_<

    私なんて12キロも増えましたよ_| ̄|○
    そんで6キロしか減らず>_<

    うち3218で生まれて2カ月半で5500くらいでした(^^)

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    息子がたくさん寝て飲んでくれないと張って痛くてたまに搾る位なので違いますよね!

    たぶん消費カロリーより摂取カロリーがうわまっちゃってるんでなかなか痩せないんですよね私😭
    ひざさんは結構食べてますか?

    半分しか落ちてないんですね😳

    息子と同じくらいですね!

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    うちも夜やたら寝るので絞ります>_<


    間食多いかもです!
    R❤︎mamaさんさんわ食べてますか?

    そおですね>_<
    50キロで停滞してます>_<

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    一緒です!昨日も8時間半寝ておっぱいが痛くて目が覚めて搾りました笑

    私は間食も1回の食事の量も多いです😂
    なので摂取カロリーが😭

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    うちの子9時半から5時まで寝ます>_<笑

    やはり食べ物の調整しないと痩せないのかな?でもみなさん食べまくってても痩せたとか言いますよね>_<

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    え!すごい!
    でもおっぱいは張っちゃいますよね😭

    確かに言いますよね!
    私なんて会う人に若いし母乳ならするする痩せるでしょ〜?って言われるんですけど痩せません😩

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    昨日わ長かったです笑
    いつもわ9時から3時か4時くらいまで寝ます。それでも寝すぎですよね笑

    いくつなんですか?
    若いからって体質とかもあるのに安易に言わないでほしいですよね>_<
    って言ってる私27のアラサーですね笑

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    寝る子は育つって言う位だからいいと思いますよ♡

    18です!
    何にも知らない通りすがりのおばさんとかにそう言われると内心イライラしてしまいます(°_°)

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    本当ですね(*^^*)
    足なんてムチムチ笑

    若い♡羨ましい♡
    おばさんって一言多いしうるさい!
    義母だけどおっぱい出てないんぢゃない?ってあげるたびに言われてましたよ(;_;)笑

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    わかります♡
    かわいいですよね♡

    ありがとうございます!
    でも一部の若い子たち(虐待や殺害や遺棄をする人たち)のせいで若いってだけで偏見されるので嫌です😭
    わかります!
    3298gでうんだんですけど3298gだと楽だったでしょ〜?私3600だったから大変だったわよとか知らない通りすがりのおばさんに言われるとイライラしちゃいます。笑
    それ嫌ですね!!
    私は元相手とその家族がどうしようもない位クズすぎたんで別れてもらったんでそういう事はないです!

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    ボンレスハム♡

    そうですよね!
    若いからってみんながみんなそうぢゃないしちゃんとしてるのに!
    偏見って困りますよね>_<

    どの出産も楽とかないしうるさいわ!って感じですね>_<

    今わどうしてるんですか?

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    セブンイレブンのちぎりパンみたいです♡笑

    ほんと若いってだけでひとくくりにして欲しくないです!!
    子供預けて遊び歩いてるクズみたいな事してないのにそういうイメージ持たれてるしつらいです。笑

    ほんと楽なんてないですよね!
    身内にもすんなり生まれて楽だったでしょ?いいやー私の時はなんちゃらって言われてはあ〜ってため息でます笑

    今は実家に居させてもらってます!
    あんなクズなら結婚しないでうちに帰っておいでそれでうちで育てなって言ってくれたので甘えさせてもらってます!

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    あーそれそれ♡爆笑

    本当!世間のイメージでしかないのにうざすぎますね>_<

    ないない!
    陣痛も全部乗り越えてのそれぞれの出産なんだから他人に口出されたくないですね!

    協力してくれる家族がいるからありがたいですよね(^^)!
    帰るところがあるのわ素敵ですよ♡

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    さっき息子とセブンイレブン行ったらちぎりパンあって思わず笑っちゃいました笑

    ほんとに嫌です😭
    頑張っててもそういうイメージって消えないですよね。笑

    ほんとですよね!痛い思いして命かけて産んでるのに!
    しかも自分も産んだことあるならつらさもわかってるはずなのによく言えますよね!

    ほんとにありがたくて感謝しかないです(°_°)♡
    家族みんな息子のこと可愛がってくれてとても嬉しいです♡

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    まさにそれです!笑

    テレビとかで日々そういう事件ありますからね>_<
    でも偏見わやめてほしいですよね!


    陣痛長すぎて痛すぎて嫌なりましたもん笑
    本当比べるものぢゃないしって思いますね!

    ちゃんと子供のこと愛してくれる人がいるってかなりありがたいですよね(*^^*)♡

    • 4月18日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    お肉ついてむちむちしてくると触り心地いいですよね♡

    あともう一つ言われるのがあって、若いのに母乳だなんて偉いね〜いまどき珍しいわね〜って。
    若いから母乳あげないってイメージがある人が多いらしく外歩いてて声かけられて母乳かミルクか聞かれて母乳ですって答えると決まってこう言われてイライラしちゃいます。笑
    若いからってなんでも決めつけないでほしいです(°_°)

    陣痛どれ位だったんですか?
    人それぞれの出産は違うんだし比べちゃダメですよね!

    ありがたいです♡
    たくさん愛されて私の息子はほんとに幸せ者です♡

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    気持ちいいですよねサラサラだしほわんほわん♡

    そおなんですか?
    若い=ミルクってどういうイメージなんだろ?世間のイメージってよくわかんないですね>_<

    陣痛34時間で分娩10分でした笑

    本当!可愛がられて育った子ってものすごい気立てがいいですよね(*^^*)♡

    • 4月19日
  • R❤︎mama

    R❤︎mama

    水分が多くてほんと気持ちいいです♡

    なんか世の中のおばさんたちは若い=ミルクのイメージしかないらしいですよ。笑
    ほんとですよね!

    34時間は長かったですね(°_°)
    お疲れ様でした♡

    そうですよね♡
    これからもたくさん愛して可愛がって大事に育てます♡

    • 4月19日
  • ひなこ

    ひなこ

    プニプニですし、みずみずしい♡

    なんなんですかね?そのミルクイメージ>_<?

    微弱から強まらなくて長引きました(;_;)
    ありがとぉございます(*^^*)♡

    はい!
    大変な時とかも出てくると思うけどお互い頑張りましょうね(^^)♡

    • 4月19日
いろは

産んだらスルッと戻り、さらに-1でした( ̄▽ ̄;)
その時は混合でした!今は完ミで妊娠前の体重~+1うろうろです(๑′ฅฅ‵๑)

特別注意したことはありません!

  • ひなこ

    ひなこ

    すごいですね!
    あんまり太らなかったんですか?

    羨ましい>_<♡

    • 4月18日
  • いろは

    いろは


    太りませんでした!
    太ったのは娘ちゃん分の2.6kgでした٩(*´◒`*)۶♡

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    すごすぎる!
    妊娠中なんで太らないんですか?
    天才!

    • 4月18日
  • いろは

    いろは


    いやいや...なんでですかね( ̄▽ ̄;)
    あたしもわからないけど、体質ですかね?
    結構甘い物もジャンクフードも食べてたんですけどね(๑′ฅฅ‵๑)

    • 4月18日
  • ひなこ

    ひなこ

    いいなぁ(*^^*)♡
    羨ましい体質ですね!

    • 4月18日
バーバ

3人産み完母でした(^-^)

特に何もせず、1年でマイナスでした♪

母乳辞めたら少し増えたので結果的には元通りです(笑)

  • ひなこ

    ひなこ

    長い目で見てダイエットしたほういいですよね>_<?
    やはり母乳やめると太るんですね!

    • 4月19日
  • バーバ

    バーバ

    長い目で見ないとしんどいですしね(´Д` )

    母乳あげてる時と同じペースで食べるとそうなりますね(笑)

    • 4月19日
ハロッズ

産後すぐに体重は戻り、今はそこから-1kgです。
完母で、常に空腹で何かしらずっと食べてますが
増える気配がありません。

  • ひなこ

    ひなこ

    増える気配ないの羨ましい>_<!
    増えないか毎日ビクビクしてますよ(;_;)

    • 4月19日
めんま

やっと最近戻りました(´・_・`)
7ヶ月かかりましたー笑

  • めんま

    めんま

    完母です( ゚д゚)

    • 4月19日
  • ひなこ

    ひなこ

    どのくらい増えたんですか?
    私未だに横ばいです>_<

    • 4月19日
  • めんま

    めんま

    8キロぐらいだったかなーと思います(^^)最後の2キロぐらいが減らないままだったのですが急に減りました\(^o^)/

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    急に減るとかすごい!
    何もせず急にですか?

    • 4月20日
  • めんま

    めんま

    そうですね( ゚д゚)食欲もあるんですが、急に残りの2キロは落ちました( ゚д゚)離乳食スタートしておっぱいの回数が減った時期と重なるかなーと思ってます(^^)

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    私も急に落ちないかな>_<?
    食べてるから無理だな…笑

    • 4月20日
  • めんま

    めんま

    私もけっこう食べてるつもりなんですけどね…しかも甘いものとかジャンクフードとか( ゚д゚)

    • 4月20日
ことのぞ丸

完ミですが退院日には元の体重に戻りました!
今ではさらに5kg減りました(´・_・`)

  • ひなこ

    ひなこ

    母乳ぢゃないのに痩せるんですか?
    いいなぁ(^^)
    なんかしてたんですか?

    • 4月19日
  • ことのぞ丸

    ことのぞ丸

    母乳はほぼ出なくて…T^T
    全く何もしてないですよー!!
    強いて言えば旦那を送る時にエレベーターまで見送ったり、隣の小児科の病棟に子どもが入院しちゃったので4時間おきに歩いたりと言っても100mくらいですが(>_<)
    あとは先々週に熱をだしてあんまりご飯を食べれなかったくらいですw

    • 4月19日
  • ひなこ

    ひなこ

    母乳出なくても痩せるんですね!
    何もしてないのにすごい♡

    ご飯食べれなくなりますよね具合悪いと>_<

    • 4月20日
あした

6㎏増えて産んだら6㎏減りました(*・ω・*)
完母で今は更に-4㎏です!

  • ひなこ

    ひなこ

    増えてるのが少ないし、またさらに痩せるなんて羨ましすぎる>_<!

    • 4月19日
  • あした

    あした

    つわりが酷くて、つわりで7㎏減ってます(*_*)

    • 4月20日
もりのたまご

1人目が2キロ戻らないままで2人目の妊娠スタートでした( ̄▽ ̄;)
さらに6キロ戻ってないので、合計8キロなんとかして頑張ろうと気持ちだけはあります(笑)

どちらも完母で育ててます。
ご飯も間食も多いです。
チョコも好きなので、控えめではあるけどつい食べてしまいます(笑)

  • ひなこ

    ひなこ

    なかなか減らないもんですよね>_<?
    減る人と減らない人の違いってなんだ?って思いませんか(;_;)?

    • 4月19日
  • もりのたまご

    もりのたまご

    今日偶然ママ友とその話しをしていて、痩せた人は四六時中抱っこしたり歩き回ったりしていたらしいです。
    私はついハイローチェアでゆらゆらさせたり、添い乳で寝かせたりしてるので、圧倒的にその人とは運動量が違うんですよね( ω-、)
    スルッと痩せる体質?が羨ましいです(笑)

    • 4月19日
  • ひなこ

    ひなこ

    確かに私も四六時中抱っこしてないです♡
    添い寝したりしてますもん>_<

    • 4月20日
わたプーさん

混合で2ヶ月で戻りました☆特に何もしてませんが母乳が出るようになってからみるみる減りました(*´∀`)

  • ひなこ

    ひなこ

    やはり鍵わ母乳ですね(^^)!
    痩せるといいなぁ>_<

    • 4月20日
みゅーゆず

産後2ヶ月で9㎏減りましたがあと2㎏がなかなか戻りません。
以前痩せぎみだったので旦那はもう痩せないでと言ってます😅
すぐに退院すぐに完ミです。

  • ひなこ

    ひなこ

    元々が痩せてたならちょうどいいのかもですね!
    私もお腹気持ちいいと言われますが悔しいです>_<笑

    • 4月20日
野球バカ

完母で産後すぐに体重戻りました。
特別注意してたことなんてありませんが、自称おっぱいダイエットをしてたからなのか妊娠前よりも体重落ちてしまって、卒乳したら太るから体重戻るよって言われてましたが、卒乳しても体重戻りません泣
2、3kg太りたいのに太れないー。

  • ひなこ

    ひなこ

    なんていう羨ましい悩み>_<
    食べるのが減ったとかですか?

    • 4月20日
  • 野球バカ

    野球バカ

    食べる量減りましたねー。太ろうと思って爆食してやろうと決意しめちゃめちゃ食べようと頑張りましたが、かえってトイレとおともだちになってしまい、結果こんなにも多い量が食べられなくなったのかと思うと悲しくなりました。

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    元々お腹弱いとかですか?
    いきなりたくさん食べるから痛くなるとか?


    妹もいつもトイレとお友達ですが、たくさん食べて腹痛くなってますよ>_<

    • 4月20日
  • 野球バカ

    野球バカ

    やー、元々はお腹強いんです(笑)お腹痛くなって下とのお友達ではなく上からのお友達です(^_^;)

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    えー!きついですね>_<
    気持ち悪くなっちゃうんですね?
    胃が小さくなったのかな?

    • 4月20日
  • 野球バカ

    野球バカ

    かもしれませんねー。授乳中のときはこうなるとは考えもしませんでした。授乳中は爆食いしてたので(笑)

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    私もそおなりたいです!
    ピクリともしない体重おそろしいです>_<笑

    • 4月20日
  • 野球バカ

    野球バカ

    授乳中はギャル曽根さん並の食欲でしたよ(笑)

    • 4月20日
おじょこ

完ミです。
妊娠中9キロ増え、産後4ヶ月で9キロ減り元通りです(o^^o)
体重は戻ったんですが、妊娠する前に比べたらお腹たるんでる気がします( ; ; )

  • ひなこ

    ひなこ

    私も半年までにわなんとかしたい!
    たるみますよね下っ腹>_<

    • 4月20日
みゆちき

産後1ヶ月の間には元に戻りました。
1ヶ月過ぎてから完母です‼︎
今は妊娠前の体重より-5キロです。

里帰りとか全くしなかったので、1人で育児と家事で、食欲より睡眠優先にしてて、あんまり食べてなかったのも原因かもしれないです。

  • ひなこ

    ひなこ

    里帰りしないとかきつかったですね>_<
    食べなくても母乳って出るものですか?

    • 4月20日
  • みゆちき

    みゆちき

    お返事遅れてすみません。

    でもマイペースに全てを勧められたので、ストレスも全くなく生活できてました(^^)
    もっと食べなきゃ駄目だよ‼︎
    って保健師さんにも指導を受けましたが、母乳は出てましたよ‼︎
    栄養面では自信はないです(。-_-。)
    一時期しっかり食べるようにしましたが、
    今はもう離乳食から栄養が取れていると思うので、私は1日1食生活に戻りました(^-^)

    • 4月21日
ちゃんりー☆

こんばんは😊

私は妊婦時に10kg太り、産後5ヶ月なるぐらいにやっと戻りました!
ひざさんと同じで、産んで2ヶ月ぐらいの時は全く減らなかったです!
完母です!
でも今、授乳回数が減ってきたので、もしかしたら体重増えてきたかもですw
なので、体重計乗ってないです!w怖いので!w
産後ダイエット頑張ります!w

  • ひなこ

    ひなこ

    ぢゃあ私もこれから減るかな(^^)?
    なんて甘い考えですよね>_<

    やはりおっぱい飲まれてるといいのか!

    • 4月20日
なおつー🥓分厚い肉襦袢(自前)

完母ですが、全然痩せませーん!
むしろ退院後少ししてからの時より太りました(笑)完母はどれだけ食べても太らないと聞いていましたが、食べたら太りますね(T ^ T)

ところで!
上の方でひざさんが「差し乳だと痩せない」と書かれていましたが、これ本当かも…
私、退院後1週間ちょっとで差し乳になりました…
考えてみれば差し乳になる直前が1番体重落ちていました( ;´Д`)
ということはこの後も落ちないってこと!?と今焦っています(>_<)

  • LUNALUNA♪

    LUNALUNA♪

    私…溜乳でしたが痩せずにブクブク太りました😭

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    同じです>_<
    私も退院ちょっとのときのがたくさん食べてたのに痩せてました!
    母乳のくせに痩せなくて焦りますよね!

    なんかネットに書いてあってそうなのかもって思って>_<

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    溜り乳っておっぱい張るのですか?

    • 4月20日
  • LUNALUNA♪

    LUNALUNA♪

    パンパンにはりました😭石のように硬くなります😱

    • 4月20日
♡

20キロ太って
1ヶ月で10キロ痩せて
それから全く痩せません(^^;;
残り10キロの壁は大きいです(´・_・`)

母乳より混合
4ヶ月入って完ミです!!

  • ひなこ

    ひなこ

    でも1カ月で10キロわ相当ですね!
    母乳だと食事ちゃんとしなきゃってなりますよね>_<

    ミルクだと♡さんお腹すかなくなりますか?

    • 4月20日
  • ♡


    産んですぐ
    6キロ落ちてました(*^o^*)
    そこから育児に追われすぎてご飯あんまり食べてなくて
    育児に慣れてきて落ち着いてきたら
    食欲増加がやばくて(^^;;
    なかなか痩せれません(´・_・`)

    全然お腹空いて
    母乳あげてた時と同じぐらい
    食べてます(^^;;

    • 4月20日
MAMA♥

出産して1ヶ月半ですが、妊娠中+15㌔増えたんですが、今 現在11㌔痩せました(/*´ `)/♡
後4キロです。。(´;ω;`)
3週間ほど完母で、それから完ミです(><)

  • ひなこ

    ひなこ

    やぱ痩せる人わ痩せるスピードも早いですね!

    あと4キロすぐ落ちそうですか(^^)?

    • 4月20日
  • MAMA♥

    MAMA♥

    なかなか落ちなさそうです(><)

    • 4月20日
LUNALUNA♪

+4㎏で産んで、翌日の体重は±0でした!
が、しかし!10ヶ月の授乳期の間に10㎏増えました…(0ー2ヶ月は混合それ以降は完母)
10ヶ月でおっぱい拒否られたのでそのまま卒乳…
母乳ダイエットなんて嘘でしたー😭

  • ひなこ

    ひなこ

    授乳のときたくさん食べたから太ったってことですか?


    卒乳早いですね!
    卒乳すると何飲むんですか?

    • 4月20日
  • LUNALUNA♪

    LUNALUNA♪


    産後1ヶ月は義母様が毎日おやつを持ってきていましたが、その後の食生活は産前と変わらなかったと思います…
    因みに産後1ヶ月後の体重は出産直後から1㎏未満でした…
    何故太ったのだろう…
    不規則な生活だから太ったのかなぁ?とも思いますが、わからないです😭

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    おやつやたらくれますよね>_<
    おっぱいなのに痩せないと切なくなりますよね>_<

    • 4月20日
  • LUNALUNA♪

    LUNALUNA♪

    餅系やケーキをせっせと持ってきてくれました💦
    おっぱいによくないことは伝えてあるんですが、忘れているようです💦
    先輩ママ皆から『母乳あげてたら否が応にも痩せるよ‼』と言われていたのですごいショックです…orz
    『逆に太れるのが羨ましい❗私痩せすぎちゃって…』とか言われる始末…嫌みにしか聞こえないデス!!(笑)

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    餅いいって言いますよね!食べ過ぎて気持ち悪くなりましたよ笑


    それ言われるけど人によりけりですよね>_<
    太れるのが羨ましいって嫌味ですよ笑
    そんなこと言われたら悲しくなっちゃう笑

    • 4月20日
  • LUNALUNA♪

    LUNALUNA♪


    豊乳になってからは餅控えましたw溜乳だったので授乳間隔開いたときに痛くて💦

    本当に人それぞれですね😢
    痩せる側に居たかったw
    二人目は…痩せる側に行けるかしら?(笑)

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    私最近張らなくなってきました>_<

    私も痩せる側が良かった_| ̄|○
    悲しい結末…笑

    • 4月20日
  • LUNALUNA♪

    LUNALUNA♪

    挿し乳になってきたんですかね⁉羨ましい❗

    本当に悲しい結末です😭(笑)

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    差乳なのか出てるのか心配です>_<

    悲しさしかないですよ笑
    周りのお母さんみんなスレンダーなのに_| ̄|○

    • 4月20日
  • LUNALUNA♪

    LUNALUNA♪


    おっぱい出てるか気になりますよね💦ショッピングモールの授乳室とかでよく授乳量計測してましたw

    周りのお母さん達…皆スリムですね…orz
    あ!因みに、子供が歩き回るようになったらお母さんも動くようになるから痩せる❗も嘘でしたw
    一歳から走り回る息子は引き締まりましたが、私は痩せる気配すら無かったですw

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    気になりますね_| ̄|○
    測ろうと思っていくのにいつも忘れる>_<笑

    スリム!
    それも嘘なんだ(;_;)
    悲しい現実…笑

    • 4月20日
  • LUNALUNA♪

    LUNALUNA♪

    結局努力をしないで痩せれるなんてないんですね…_(-ω-`_)⌒)_

    • 4月20日
とも

+10キロで、産後5キロやせたのに、それから、5キロ増えて、臨月と変わらないです(-ω-;)
みなさんやせまくりで羨ましいです(>_<)ヽ
重度の肩こりで、常にだっことか無理です(-ω-;)
やせるこつは、骨盤矯正って聞きました!
だけど、整体通う余裕がありません(>_<)ヽ

  • とも

    とも

    ちなみに母乳よりの混合です(^-^)

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    戻っちゃったんですね!
    本当痩せまくりで羨ましいですよね>_<

    私も行ってる余裕ないです>_<

    • 4月20日
deleted user

16㎏増え退院時には、12㎏減って、そこから1、2ヶ月はあまり変動なかったんですが、調子にのり間食や暴食をして今は、そこから5㎏増え結局、妊娠前からの体重だとプラス9㎏です(泣)
寝る前のみミルクのほぼ母乳なんですが、母乳は体重が戻りやすい神話を期待しすぎました。
遅いですが、最近食べる量を減らしたりしてますが、間食はなかなか止めれません(T0T)

  • ひなこ

    ひなこ

    そおなんですよね!食べてしまいますよね>_<

    食べるりょう減らしても間食してしまいますよね>_<

    • 4月20日
ハチヒリソ

おはようございます。

私は五人子供がいますが、私の体質だと思うのですが、産後3~4日でもとに戻り、1ヶ月位たつと、妊娠した体重よりも5~6㌔急激に痩せます💧

おっぱいは大量に出るのですが、急激な体重の下がり、体力も無くなる1ヶ月位までしか母乳出ませんでした(T-T)

なので、五人ともほぼ粉ミルクで育ちました(笑)

まわりに話すと「いいなぁ!」といわれますが、急激に体重が減るため肌はガビガビ…あまりにも顔の肉がなくなり、友達に「だ、大丈夫!?なんか骸骨みたいになってるんやけど…」なんて言われショックでした(T^T)

でも、ご飯は丼に二杯とかペロリなんですよ!?

でも増えない…

長女を産んだとき、体脂肪率が9%しかありませんでした…
本当に見た目が死神になってました…(T_T)

  • ひなこ

    ひなこ

    落ちやすいんですね!
    死神って笑

    でも痩せる人ってそれもそれで悩みらしいですよね>_<

    • 4月20日
tkymn

臨月で妊娠前より+9キロ、
産後3日目に検診で計測したら、、、産んだのに3キロしか減っていませんでした!!(入院食が美味しくてしっかり食べていたからだと思います(笑))

最初のひと月で妊娠前から+3キロのところまで何もせずに減ったのですが、そこからは減らずむしろじわじわと増えている気がします^^;

骨盤矯正したらお腹周りが目に見えてすっきりしましたけど、その後その上に脂肪がついてきた気が、、、

私の場合は食欲に負けて食べすぎなのと、痔でオシリが痛く運動不足なのだと思います(´;ω;`)

完全母乳なので、「おっぱいでないと困る!!」って感じでモリモリ食べてますが、
乳腺炎がなく餅でも揚げ物でも洋菓子でも何でも食べて大丈夫なのでカロリー摂りすぎなのかも知れません。。。
乳腺炎になりやすい友達は、あっさりとした食事を心がけていて産後4月ぐらいで戻るどころか痩せてました。

  • ひなこ

    ひなこ

    私も乳腺炎ならないのでなんでも食べてるからダメなのかも>_<

    あっさりしたものばかりだと食べる楽しみないからそれわできないな(;_;)

    • 4月20日
deleted user

妊娠前からプラス7kgで出産して2週間で妊娠前の体重に戻りました⍤⃝
今は妊娠前からマイナス6kgで出産前に比べるとマイナス13kgです( ⁰▱⁰ )♡
完母です♪̆̈
元々痩せてるわけではないので今のうちにもっと落としたい所です(๑′ᴗ‵๑)笑

  • ひなこ

    ひなこ

    すごい!なぜ私わ痩せないのか…

    • 4月20日
rin&koto&chihaママ

うちは最初のみ母乳よりの混合であとは完母です。皆さんと違うのか体質なのか授乳中はなかなか痩せません、、、2人とも13㌔増で退院時-7㌔で卒乳すると痩せてきます。

  • ひなこ

    ひなこ

    妹もそういうタイプでした!
    私もびくともしないから卒乳したらかなと淡い期待してます(^^)

    • 4月20日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    今は美味しいおっぱい出すことに集中して卒乳後に置き換えなり、運動なりなんでも出来るのでまずは今の時期は気にせずいっぱい食べておいしいおっぱいあげてください♡

    • 4月20日
  • ひなこ

    ひなこ

    そうですね(^^)
    おいしいのたくさん食べます!

    おっぱいでないとかわいそうですもんね>_<

    • 4月21日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    おっぱい飲ませられるのはたった1年くらいですよ(つд`)終わってからダイエットしようと思えば全然出来ます!!やる気次第★うちはやっと昨日から生理再開したのでダイエット頑張りますよ♡あと2カ月で仕事復帰なので筋トレや散歩しながら体力戻していきたいな(´-`).。oO

    • 4月21日
  • ひなこ

    ひなこ

    焦ることないですね!
    おっぱい終わってからダイエットします(^^)!

    • 4月21日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    体質もあるので母乳で痩せるは人それぞれです♪(´ε` )10ヶ月かけて増えた体重は10ヶ月かけて戻すぐらいがいいみたいですよ。母乳で痩せたらラッキー★なだけで痩せても筋肉は落ちてるから子供が首座ったら子供を抱っこして筋トレできます(o´∀`)b頑張りましょ**

    • 4月21日
  • ひなこ

    ひなこ

    本当人それぞれですもんね(^^)!
    焦ってダイエットして母乳出なくなる方が大変ですもんね>_<

    あともう1ついいですか?
    1歳なったら保育園預けるつもりなんですが、哺乳瓶に慣らした方いいですかね>_<?

    • 4月21日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    うちのはほ乳瓶もミルクの味も嫌いで飲みませんでしたが6ヶ月くらいからストローマグ使えたので麦茶ゴクゴク飲んでました。6ヶ月過ぎたらほ乳瓶よりストロー練習させてみてはどうですか?

    • 4月21日
  • ひなこ

    ひなこ

    うちもミルク全く受け付けてくれません>_<

    あ!そうですね(^^)
    ストローマグありましたね!
    ありがとうございます(*^^*)

    • 4月21日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    スパウトとばしてストロー練習させた方が早いかもしれません。遅い子でも1歳までにはストロー使えるようになると思いますのでなんとかなりますよ♡

    • 4月21日
  • ひなこ

    ひなこ

    そおですね!
    それでやってみます(*^^*)
    ありがとうございます♡

    • 4月21日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    お役に立てれば幸いですヾ(o´∀`o)ノ

    • 4月21日
  • ひなこ

    ひなこ

    めちゃ話それたのにありがとうございます(*^^*)
    ダイエットのこともおっぱい大事なの気づかせてもらって良かったです!
    赤ちゃんのために健康的な食生活で頑張ります!

    • 4月21日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    いえいえ(*・ω・人・ω・*)
    まずはおっぱい優先で♡卒乳したら素敵なママになりましょうヾ(o´∀`o)ノ

    • 4月21日