※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まま
妊娠・出産

妊娠中で悪阻がひどく、食べられるのは限られている。栄養が心配で、何を食べればいいか悩んでいる。悪阻中に何を食べていたか教えてほしい。

2人目妊娠中で絶賛悪阻中です😂
まだ軽い方なのですが、
グレープフルーツ、グレープフルーツジュース
干し梅、漬け物しか食べていません💦
昨日パスタを食べたのですが、やっぱりダメで後から吐き気が酷かったです。悪阻中はたべれる物を食べればいいと娘のとき言われたのですが、あまりにも栄養がなさすぎて心配です。今超初期ですが大事な時期ですよね😭
赤ちゃんにちゃんと栄養を送ってあげる事が出来なくて申し訳ないです🥺💦
皆さん悪阻中何食べてましたか??

コメント

るん

6wから始まったのですが
4wだとまだ卵黄嚢からの栄養貰ってる時期じゃ無いですか?😊
私も悪阻が今回酷くて、食べれなかったですが
ちゃんと成長してました😊
寝る前に葉酸、ビタミンC飲んで
戻した事ありますが、
カプセルごと出てきました‥😆💦

am

2人目妊娠中絶賛悪阻中ですが、
全然栄養考えていません💦
食べれないので…食べれる物だけ食べてます。。
パンやバナナ、お菓子、など
少量を食べてます。。
飲み物もお茶だと気持ち悪く、炭酸のジュースが飲みやすくて、糖分が気になってます😢😢😢

ななな

私は
3wくらいから
産まれる瞬間まで吐き悪阻で
ほとんど食べれず
栄養なんて全然送ってあげられてないと思います💦


産まれてきた娘は
健康そのもの
まだ1度も風邪すらひいた事なく
予防接種の副反応もなく
好き嫌いもなく
離乳食残した事もなく
いっぱい食べていっぱい動いていっぱい寝て
元気いっぱいです😊

食べられるモノを
無理せず食べて
上の子おられるので
なかなか難しいと思いますが
ゆっくり出来る時は
ゆっくりしてくださいね🙌