かな
気にせず食べてましたあ
退会ユーザー
普通に食べてます！
牡蠣は生では食べないようにしてますが！
mmm
生物や生卵は控えてます！
アルコールはもちろんカフェインも2,3週間に1回とかにしてます！
ただ濃い味が好きなのでついつい塩分多めになってしまいます😢笑
つっつん
生物（レアなお肉も）と外国製のナチュラルチーズは避けてました🧀あとはバランスよく食べることを心がけ…るつもりが、つわりが終わった途端に暴飲暴食して出産までにトータル15キロ増えました（笑）
まひろ
お寿司はたまに食べてます😊
好きなので食べたくなって・・・笑
でもマグロは食べないようにしてます！！
でもお寿司以外の生物(生ハムとかローストビーフとか生卵とか)は妊娠してから食べないようにしてます！！
ゆ
生物やカフェイン、外国産物は食べないよう気をつけてました。
あとは塩分、糖分の摂りすぎにも気をつけてました！
退会ユーザー
1人目妊娠中はカキは妊娠してない時に何度か当たったので貝類は避けて、レア肉生肉は避けてます！
お寿司はたまーに連れてってもらって食べてました🤤❤️
退会ユーザー
お寿司はマグロや貝類は避けつつ たまーに食べてます🍣
自分的に頑張ってることは カロリーを控えめにすることくらいです︎︎︎︎︎☺︎
R
我慢できずに、先週4貫程食べてしまいました😱😱
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