ぐう
します！！！
上の子は幼稚園へ行っているので、下の子が昼寝をした時に３０分だけ！と決めて昼寝をします😭
家に居ない時。お買い物中とかに昼寝されると昼寝レスになりますが😅
昼寝をしないともう１８時くらいには眠くて眠くてツラいです😭でも１時間とか寝てしまうと夜寝付けないので、目を閉じてから目を開けるまで３０分と決めてアラームセットしてます。笑
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夜中の胎動がすごくてぐっすり眠れず、子供の昼寝で一緒に寝てます！そのタイミングが私自身も一番眠気を感じられるので、なんなら子供より先にウトウトしちゃいます！
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